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RE: "EL TIEMPO, ¿AMIGO O ENEMIGO?" Sencilla pero intensa rutina de hombros con series de tiempo prolongado

in Full Deportes2 years ago

Así es amigo...lo importante es hacer que el entrenamiento físico forme parte de nuestro cuidado diario. Yo digo algo así como la.higiene personal que es algo que hacemos a diario, forma parte de nuestra rutina.
Te deseo éxitos y bendiciones.