Lo más difícil al comienzo son las posturas porque nos damos cuenta que o estamos muy rígidos o nuestra movilidad y flexibilidad están dormida. Practico yoga y aún me siento como una principiante, aunque he mejorado. Gracias por compartir tu experiencia. Saludos.
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Que bueno que practiques Yoga que felicidad, me agrada que estés en esa experiencia corporal, si bueno, al comienzo el cuerpo para por un proceso de reconocimiento que enseña mucho, espero visitar tus contenidos de Yoga, muchas gracias por acompañarme en este post.