Sí! Te aseguro que se logran, e incluso no necesitan tanta práctica los principiantes. La mayoría de mis estudiantes son principiantes, y todos ellos practican estas posturas. De hecho cuando estudié mi primer instructorado, nos dijeron que siempre se deben dar, hasta a quienes nunca han hecho Yoga, ya que es haciendo como se aprende 😊
Muchas gracias por pasar, tomarte el tiempo de ver el contenido, y comentar! 😊
Que tengas una bonita noche!!
Saludos desde Mendoza, Argentina!