Jejej, es que es casi lo mismo, pero hay gente a la que le gusta llamarle stretching ahora. Se sale un poco de la Filosofía del Yoga también, así que eso medio que lo cambia digamos. Tampoco hay meditación o Pranayama.
Espero que te guste cuando la hagas amiga!
Un abrazo!
Cada día aprendiendo algo nuevo, gracias por el aprendizaje, estaré atenta a tus publicaciones 😊
Fuerte abrazo virtual 🤗🥰