Oye amiga que bueno rutina de Stretching, te soy sincera, si no explica de qué se trata, diría que era yoga, es demasiada parecida, claro con otro nombre y unas técnicas diferentes de estiramientos, pero el fin es el mismo. Lo voy a rebloguear para hacerla cuando pueda, me gusta una vez por semana hacer yoga. Voy a probar lo nuevo 😃, para seguirte.
Espero ver más de esto pronto. Saludos 🤗😘
Jejej, es que es casi lo mismo, pero hay gente a la que le gusta llamarle stretching ahora. Se sale un poco de la Filosofía del Yoga también, así que eso medio que lo cambia digamos. Tampoco hay meditación o Pranayama.
Espero que te guste cuando la hagas amiga!
Un abrazo!
Cada día aprendiendo algo nuevo, gracias por el aprendizaje, estaré atenta a tus publicaciones 😊
Fuerte abrazo virtual 🤗🥰