Oye, me gusto mucho está rutina. Me hizo recordar a cuando entrenaba boxeo, y me hacían calentar con muchos de estos ejercicios... Lo haces ver fácil, pero en lo particular, estás rutinas eran las que más me costaba terminar ¡Excelente video, amigo @omarcitorojas! ¡Saludos! 👋👋
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Así es bella, como lo has dicho, lo has practicado y se te hace más fácil su ejecución. La verdad es que quemamos bastante calorías, y se reduce considerablemente la grasa corporal. Gracias por tu valiosa visita.