RE: [Esp]Movilidad y flexibilidad corporal./[Eng]Mobility and body flexibility.

[omarrojas]

Gracias estimada amiga @marianis espero compartas sus beneficios, muy buenos para piernas y brazos, con dichas rutinas ganamos flexibilidad muscular, acostados contando con el apoyo de glúteos y espalda. Gracias por su visita. Abrazos