Sobota w pracy to ostatni (mam nadzieję) pracujący weekend w czerwcu. To nie tak, że narzekam, bo weekendy są zwykle spokojne, ale czasami wolałbym spędzić ten czas z rodziną i znajomymi. Szczególnie w tak pogodny dzień, jak był w sobotę. Tradycyjnie, moje dni pracujące jest pogodnie, a za parę dni, kiedy będę miał wolne, znów będzie cały dzień padać. Nie raz wspominamy z żoną maj i czerwiec ubiegłego roku, kiedy to było upalnie i przez ponad trzy miesiące nie spadła ani kropla deszczu. Nie rozumiem, dlaczego otrzymujemy tylko skrajności, albo miesiąc upału, albo miesiąc deszczu, nic pośrodku.
[ENG] Saturday at work is the last (hopefully) working weekend of June. Not that I'm complaining, weekends are usually quiet, but sometimes I'd rather spend the time with family and friends. Especially on a bright day like Saturday. Traditionally, my working days are cheerful and in a few days, when I'm off, it will rain all day again. More than once my wife and I reminisce about May and June last year, when it was hot and not a drop of rain fell for more than three months. I don't understand why we only get extremes, either a month of hot weather or a month of rain, and nothing in the middle.
Korzystając z ładnej pogody, wyszedłem pobiegać na przerwie. Problemem mógł być silny wiatr, ale wybrałem taką trasę, żebym nie musiał zbyt często biec pod wiatr. Po raz kolejny biegłem bez żadnego planu, spokojne tempo i przed siebie. Nawet nie zdawałem sobie sprawy, że osiągnę dwa rekordy: najszybsza mila i najszybszy kilometr. Szczerze powiedziawszy, to nie wiem, o co Garminowi chodzi z tymi rekordami, bo na pewno nie były to życiówki, raczej skłonny jestem uznać, że były to rekordy czerwca 2024. Tak czy owak, wyszedł fajny bieg, tempo kilka sekund lepsze od innych biegów w tym miesiącu, a to wszytko bez zwiększenia wysiłku, wręcz przeciwnie cały czas czułem, że biegnę w komfortowym tempie, nie czułem zmęczenia.
[ENG] I took advantage of the nice weather and went for a run during a break. The problem could have been the strong wind, but I chose a route so I wouldn't have to run into the wind too often. Once again I ran without a plan, at a relaxed pace and ahead of myself. I didn't even know that I was going to break two records: fastest mile and fastest kilometre. To be honest, I don't know what Garmin has in mind with these records, because they certainly weren't life records, I'm more inclined to think they were June 2024 records. Anyway, it turned out to be a nice run, a few seconds faster than the other runs this month, and without any increase in effort, on the contrary, the whole time I felt I was running at a comfortable pace, I didn't feel tired.
Dystans pokonany w 2024 roku: 2295,83 km — z podziałem na dyscypliny:
| Dyscyplina | Dystans |
|---|---|
| Spacer / Marsz / Nordic Walking | 1455,55 km (+10,50 km) |
| Kolarstwo / Rower MTB | 197,41 km |
| Jogging / Bieganie | 282,13 km (+5,01 km) |
| Ergometr wioślarski | 104,43 km |
| Orbitrek | 251,84 km |
| wander.earth 2024 | 164,28 km |
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
You seem to have had a great weekend despite work. It's nice when you can get a run and beat some personal records. Weather can be sometimes unfavorable but the tough keeps going so respect to you bro
The place is quite nice and the place looks very neat..Congratulations on taking part in today's activity.
beautiful photos, have a nice run,thank you for sharing the report,have a nice day and have a great weekend
Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!
You have been rewarded 569.1972 AFIT tokens for your effort in reaching 31637 activity, as well as your user rank and report quality!
You also received a 26.93% upvote via @actifit account. 25.00% of this upvote value is a result of an exchange transaction you performed for 200 AFIT tokens !
To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT and AFITX tokens, and post more.
To improve your post score, get to the max activity count, work on improving your post content, improve your user rank, engage with the community to get more upvotes and quality comments.