Bardzo dobrze zrobiłeś 💪 Kreatyna to jeden z najlepiej przebadanych suplementów na świecie. I co ciekawe — działa nie tylko na mięśnie, ale też na mózg i cały układ nerwowy. Coraz więcej badań pokazuje też, że wyższe dawki, nawet około 10 g dziennie, są dobrze tolerowane u aktywnych osób 👍
You are viewing a single comment's thread from:
Czy dobrze zrobiłem, to się okaże, na chwilę obecną oznak sraki niet 😂
Czyli dawka trafiona 😆