How to Control of Pressure During the Pandemic (Bilingual)

in INDONESIA4 years ago

man4957154_1920.jpg
The current Covid-19 pandemic situation is stressful for everyone. Many people lost their jobs, many people experienced a decrease in income. There is no one who is separated from the impact of Covid-19, either directly or indirectly.

The Covid-19 pandemic attacks anyone, everyone, from unemployed people to street brooms to presidents who have high health standards. Corona virus is vulnerable to anyone, especially since WHO announced that air can be a medium for spreading the virus.

Therefore, no one is not depressed in a situation roght nowa. The level of pressure is different. The way each person manages stress is also different. Some are getting worse because of pressure, but some are struggling to get out of pressure.
overcoming1697546_1920.jpg
Well, we should be able to be in a group of people who can manage stress, get out of stress and then make the present situation to get leverage to succeed.

How to get out of pressure?

Everyone has different levels of stress and has a different way to get out of stress. I am not an expert in the field of psychology who wants to play a role as if I really know this solution. Many references can be referred to in managing stress during a pandemic. Not everything is suitable for everyone, but we can adjust it.

For us Hivers, at least we have our own world to pull away from all pressures. Here you can release negative energy by developing passion in all fields, while collecting pieces for pieces of Hive and Hive Dollar.
BOBO.png

There is no easy way out of pressure. But just complaining without doing anything will not make the situation better either.***


IMGS: 1, 2

Keluar dari Tekanan Selama Pandemi

man4957154_1920.jpg

Situasi pandemi Covid-19 seperti sekarang membuat stres semua orang. Banyak orang kehilangan pekerjaan, banyak orang mengalami penurunan penghasilan. Tidak ada orang yang lepas dari imbas Covid-19, baik langsung maupun tidak langsung.

Pandemi Covid-19 menyerang siapa saja, semua kalangan, mulai dari pengangguran, tukang sapu di jalan, sampai presiden yang memiliki standar kesehatan tinggi. Virus korona rentan kepada siapa saja, apalagi sejak WHO mengumumkan bahwa udara bisa menjadi media penyebaran virus.

Makanya, tidak ada orang yang tidak tertekan dalam situasi seperti ini. Tingkat tekanannya tentu saja berbeda. Cara setiap orang mengelola stress juga berbeda. Ada yang semakin terpuruk karena tekanan, tetapi ada juga yang berjuang keluar dari tekanan.
overcoming1697546_1920.jpg
Nah, kita harusnya bisa berada dalam kelompok orang yang bisa mengelola stres, keluar dari stres dan kemudian menjadikan situasi sekarang untuk mendapatkan daya ungkit menuju sukses.

Bagaimana bisa keluar dari tekanan?

Setiap orang memiliki kadar stres berbeda dan memiliki cara keluar dari stres yang berbeda pula. Saya bukan orang yang ekspert di bidang psikologi yang ingin berperan seolah-olah sangat tahu solusi ini. Banyak referensi yang bisa dirujuk dalam mengelola stres di masa pandemi. Tidak semua cocok untuk semua orang, tetapi kita bisa menyesuaikannya.

Bagi kita Hivers, setidaknya kita memiliki dunia sendiri untuk menepi dari segala tekanan. Di sini bisa melepaskan energi negatif dengan mengembangkan passion di segala bidang, sambil mengumpulkan keping demi keping Hive dan Hive Dollar.
BOBO.png

Tidak ada jalan yang mudah keluar dari tekanan. Tapi mengeluh saja tanpa melakukan apa pun juga tidak akan membuat situasi membaik.***

JOIN us:

INDONESIA HIVE COMMUNITY
Twitter : Official Hive Indonesia
Facebook : Indonesia Hive Community
Discord : Indonesia Hive Community
Instagram : Indonesia Hive Community
Email: [email protected]