자전거를 타며 스팀잇.. 이 가능한건가요? 후아 ..
저는 지금까지 2개월만에 11kg정도 감량했습니다. 일이 바뀌면서 생각보다 땀을 흘리다보니 그런것도 있지만
음식량을 줄이고 많이 움직이는게 정말 주효하더군요.
화이팅입니다! 꼭 성공하실겁니다.
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자전거를 타며 스팀잇.. 이 가능한건가요? 후아 ..
저는 지금까지 2개월만에 11kg정도 감량했습니다. 일이 바뀌면서 생각보다 땀을 흘리다보니 그런것도 있지만
음식량을 줄이고 많이 움직이는게 정말 주효하더군요.
화이팅입니다! 꼭 성공하실겁니다.
헬스장 자전거랍니다:)
2개월에 11키로라니 멋지십니다
갑자기 너무 살이 많이 빠지는 것도 안좋다고
들었습니다 부디 건강하게 빼시길 바
네 물론입니다. 다행히 운동을 해서 뺀터라 괜찮습니다.
힘도 예전보다 떨어지거나 하는건 전혀 못느끼겠어요 ^^
감사합니다.