이 음식만 꾸준히 먹어도 암세포가 사라진다

현재 우리가 말하는 큰병중에 하나에 속하는 "암"
정말 걸린사람만 그심정을 알듯이
에이 설마 내가 걸리겠어 하시는분들~
특히 음주및 담배하시는분들은 특히 주의를 가져야 합니다.

암은특히 대부분 어느정도 많이 몸속에서 많이 진행이 되어야
통증호소로 인해 병원을가는데 그때는이미 치료시기를 놓치게
되어 사망에도 이르게하는 아주 위험한 부분이 있죠

이런부분이 있으니 일상생활을 할때 최소 간접적인 직접적인
음식을 꾸준히 드시면 암세포가 생기지 않도록 예방및 사라지게
해준다고하니 그 음식에 대해서 알려드리도록 하겠습니다.

바로 그음식은 두구두구두구두구!
바로 바로 ! 가지 입니다!

가지는 항암 효과가 브로콜리나 시금치의 2배에 달하며
세계적 장수마을로 유명한 일본 오키나와 사람들이
즐겨먹는 식품으로도 유명하다고 합니다.

중국의 양귀비는 피부미용을 위해 가지팩을
사용했다고 했을 정도라고도 하니 오호~!

그럼 가지의 제대로된 효능에 대해서 알려드리겠습니다.

첫째. 항암효과

가지의 효능이 주목받게된 이유는 폴리페놀이라는 성분 때문으로
이 성분은 발암물질 억제 효과가 있는데 특히 가지에 함유된 폴리페놀
성분은 암세포 억제율이 80%에 달해 항암효과가 매우 뛰어나다고 합니다.

둘째. 고혈압치료

가지를 꾸준히 섭취하면 혈압을 낮춰주는 효과를 볼 수 있을 뿐 아니라
어지럼증 증상 개선에도 도움이 됩니다.

또 피를 맑게 해주기 때문에 가지의 꾸준한 섭취를 통해 고지혈증을
예방할 수 있습니다.

셋째. 피로회복 효과

가지에 풍부한 비타민이 세포들의 스트레스를 풀어주기 때문에
피로회복에 좋습니다.

또 기본적인 영양을 공급해줘 만성피로에도 좋은 효과가 있습니다.

이외에도 가지를 꾸준히 섭취하면 체력을 증진시켜주는 효능을
볼수 있다고 합니다.

넷째. 장 기능 강화

가지는 장 기능을 강화해주는데 탁월한 효능이 있습니다.
이는 가지에 함유된 식이섬유 때문으로 변비 등의 질환을
예방 및 개선해주며 장내 노폐물을 제거해 장질환을 예방할뿐
아니라 다이어트시 나타나는 변비 증상 예방에도 효과적입니다.

다섯째. 염증치료

염증은 뜨거운 환경에서 더욱 심해지게 되기 때문에 가지의
차가운 성질은 염증을 내리는데 효과적입니다.

따라서 염증이 있을시 가지요리를 섭취하면 빠르게 염증을
치료하는데 도움이 됩니다.

Tip) 이런 기능은 가지의 꼭지부분에 특히 많이 들어있다고 합니다.

여섯째. 다이어트

가지는 100g당 열량은 22칼로리에 불과한 반면 단백질 칼슘 식이섬유
수분등의 영양소는 풍부해 포만감을 주고 수분과 칼륨으로 인해 이뇨작용을
촉진시켜 나트륨 배출에 좋아 다이어트에 효과적입니다.

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일곱번째. 눈 건강 개선

안토시아닌 성분이 풍부한 가지를 꾸준히 섭취할 경우
눈의 피로회복과 시력보호에 좋으며 백내장등의 안구질환을 예방해 줍니다.

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여덞번째. 해열치료

체질이 뜨거운 사람의 경우 찬 성분의 가지를 꾸준히 섭취하면 열을 내려주고
열로 인해 혼미해진 정신을 맑게 해준다고 합니다.

Tip) 가지는 성질이 차갑기 때문에 몸이 찬 분은 피하시는 것이 좋습니다.

지금까지 @nobless (노블레스)의 바쁜현대인들의
이 음식만 꾸준히 먹어도 암세포가 사라진다 편이였습니다~!
좋은하루되세요~!!