A arte da resiliência consiste no entanto na capacidade de voltar ao estado normal, de preferência logo após viver uma situação crítica e fora do comum, é uma forma de amadurecer emocionalmente. É aprender lidar com os próprios problemas, vencendo os obstáculos e não cedendo à pressão, seja qual for a situação e a ocasião do momento.
Capacidade de recuperação e superação.
Em meio as adversidades, a resiliência é capaz de monstrar se sabemos ou não funcionar bem sob pressão e qual reação em face usaremos perante os obstáculos, e temos a capacidade total de recuperação e de superação. É possível de se refazer durante um caos, renascendo das cinzas, se reeguer e se reconstruir, sempre com a persistência e determinação.
Existe a possibilidade simplesmente de sermos um exemplo de superação ou adotar um exemplo de perdedor e nessa história quem decide taticamente a questão sou "eu", ser resiliente é necessariamente seguir a prática de tomar medidas que minimizam os problemas que surgem no decorrer do caminho, superando as adversidades, transformando os momentos difíceis em oportunidades para aprender, crescer e mudar.
A resiliência é o poder que nos torna mais fortes... e mais flexíveis.
É fundamental para a construção da resiliência ter lições de fracassos na vida, no fracasso expomos nossos erros e acertos, promovemos o aprendizado como poucas outras coisas têm. Para ser bem sucedido é preciso lidar com os problemas e ter força interior para compreender os momentos incertos e difícies transformando em crescimento.
Cada derrota nos ensina e capacitavam para a vitória, e se derrepente falhamos é sinal que indica a consequência da tentativa de uma ação, não sendo definida como nosso caráter mas um status provisório que logo mudará e se chamará superação de um fracasso que trouxe um desenvolvimento onde tudo é apenas o ciclo natural da vida.
Saudações, doce Ana
Esse conceito é retirado da física, pois, ocorre quando um metal sofre deformação e volta á seu estado original. O tanto que ele conseguiu voltar ao normal é seu coeficiente de resiliência. Isso é empregado á nós, pois da mesma forma, é o tanto que sofremos(passamos por algo ruim e sentimos dor emocional/física) e voltamos á nosso estado normal, no sentido de continuar com nossa vida!
Bom dia
wow, conceito super válido. Obrigada @julisavio, boa noite!
Excelente post. A foto retrata bem o texto. E uma foto que foi tirada na prova Bravus Race onde sua resistência física é testada e sua resiliência, e aqui obviamente no contexto psíquico, é quem te empura pra o próximo obstáculo. Sem isso você desiste da prova. É muito dura essa prova. 👍🏽👍🏽👍🏽
Muito obrigada @nascimentoab.
I live in a country that is going through a crisis or difficult moments, however, I am sure that we will overcome them and emerge strengthened from all this.
Make your thoughts the strength you need, it will be all right. Believe, trust!
Thank you @katilda!