Nuestros pensamientos aunque no cambian el curso de las cosas si que tiene mucho poder en cuanto a la actitud que tendremos sobre la vida y las circunstancias.
Hace un año sufrí una gran perdida de la cual aun no me reparo pero estoy lidiando con ello porque no quiero que mi familia y mis amigos sufran por mi pues veo su preocupación cada vez que sienten mi tristeza y mi rabia. Pero me ha costado mucho, no porque no acepte que tengo este problema, o trato de evadirlo, todos saben perfectamente que estoy triste y no lo oculto, pero tampoco se lo voy diciendo a todo el mundo porque son cosas que me gustan tener para mi porque necesito superarlo sin necesidad de hacer sentir pena a los demás.
Y efectivamente como dices en este post, cuando tratas de ignorar las emociones, ellas salen en algún momento y mas fuerte. No pretendo que esto me domine pero poco a poco voy superando las cosas.
Gracias por este post, me ayudó mucho a visualizar ciertas cosas como el hecho de que de verdad no quiero que mis seres queridos sufran por mi. Tengo tanto miedo de perderlos a ellos como ellos deben tener ese miedo por mi.
Siento mucho por la pérdida que has tenido. Me alegra que mis palabras te hayan ayudado a visualizar ciertas cosas. Hay una frase que la tengo presente, sobretodo cuando estoy atravesando por momento difíciles: El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional.
Lumayris, me encantaron tus palabras, gracias por compartir con nosotros tu experiencia.