禁断症状がすごいね〜(ﾟДﾟ；)デカフェはカフェインゼロではなく少し入っていたりするから、うまく利用して量を少しずつ減らす感じがいいのかもね。
ただ美味しくて飲んでただけなのに、しないうちに体に影響を及ぼしているんだね〜食って本当に大切だな〜と思ったよ。
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禁断症状がすごいね〜(ﾟДﾟ；)デカフェはカフェインゼロではなく少し入っていたりするから、うまく利用して量を少しずつ減らす感じがいいのかもね。
ただ美味しくて飲んでただけなのに、しないうちに体に影響を及ぼしているんだね〜食って本当に大切だな〜と思ったよ。
やばいのが出ましたね、、、一杯二杯飲んでいた程度だったのでびっくりです。一杯からって二分の一杯に減らしたりするのが難しくて一気にゼロにしてしまいましたがデカフェ使って徐々にっていいアイデアだと思いました。時々チョコレートでチートしています😅
本当に食って大事ですね。自分の体を100年使えるようにきちんとメンテしないとと思いました。
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