เรื่องของสุขภาพในช่องปากและฟันเป็นอะไรอีกเรื่องที่เราควรจะให้ความสำคัญ ควรจะมีการไปตรวจสุขภาพฟันอย่างน้อยปีละ 2 ครั้ง และสำหรับคนที่สูบบุหรี่อาจจะต้องไปพบทันตแพทย์ให้บ่อยขึ้นกว่าปกติ เพราะว่าจะมีความเสี่ยงในการเกิดคราบหินปูนจากการสูบบุหรี่ แต่ไม่ใช่ว่าคนที่ไม่สูบบุหรี่จะไม่มีความเสี่ยง ยังมีความเสี่ยงอยู่เหมือนเดิมจากการรับประทานอาหารในชีวิตประจำวันอย่างเช่นพวกชา กาแฟ น้ำหวาน น้ำอัดลม รวมไปถึงการทำความสะอาดด้วยการแปรงฟันที่อาจทำความสะอาดได้ไม่ดีพอ
โดยเฉพาะในยุคนี้เราทุกคนบริโภคอาหารและเครื่องดื่มหลายๆ อย่างที่เสี่ยงต่อการเกิดฟันผุ ซึ่งฟันผุถ้าปล่อยไว้ไม่รักษา อาจจะมีการติดเชื้ออย่างรุนแรงอักเสบ เป็นหนอง ส่งผลกระทบไปถึงอวัยวะที่สำคัญอย่างเช่น ตา ลำคอ โพรงไซนัส และสมอง เสี่ยงในการติดเชื้อลุกลามไปถึงระบบเดินหายใจอีกด้วย สำหรับฟันผุเกิดได้จากหลายสาเหตุ หากปล่อยไว้ไม่รักษาจะลุกลามไปถึงโพรงประสาทฟันเกิดเป็นหนองและทะลุออกเนื้อเยื่อข้างเคียง ลามไปถึงระบบการกลืนอาหาร การหายใจและหารมองเห็น
สำหรับสาเหตุที่สำคัญที่ทำให้เกิดฟันผุคือการมีเศษอาหารตกค้างอยู่ในซอกฟันหรือมีน้ำตาลจากออาหารที่เรารับประทานสัมผัสกับฟันอย่างต่อเนื่องจึงทำให้เชื้อแบคทีเรียที่อยู่บนแผ่นคราบจุลินทรีย์สร้างกรดที่มีฤทธิ์ในการทำลายผิวฟัน จนกระทั่งฟันถูกกรดกัดกร่อนจนมีรูผุจากชั้นเคลือบฟันภายนอกเข้าไปในเนื้อฟัน
สำหรับการดูแลรักษาสุขภาพช่องปากไม่ให้เกิดฟันผุ ก็ควรมีการไปพบทันแพทย์ทุก 6 -12 เดือนเพื่อตรวจสุขภาพช่องปาก หากมีปัญหาจะได้ทำการรักษาก่อนที่จะลุกลามร้ายแรง การพบทันตแพทย์เพื่อตรวจช่องปาก ขูดหินปูนและทำความสะอาดฟัน จะช่วยลดการเกิดฟันผุ ช่วยป้องกันและยับยั้งปัญหาในช่องปากและโรคฟันอื่นๆ สำหรับการดูแลด้วยตนเองก็ควรจะมีการแปรงฟันอย่างถูกวิธีวันละ 2 ครั้ง เช้าและก่อนนอน ใช้ไหมขัดฟันในการทำความสะอาดซอกฟันในส่วนที่แปรงสีฟันเข้าไม่ถึง ควรจะลดอาหารและเครื่องดื่มที่มีปริมาณน้ำตาลสูง
Tooth decay is damage to a tooth's surface, or enamel. It happens when bacteria in your mouth make acids that attack the enamel. Tooth decay can lead to cavities (dental caries), which are holes in your teeth. If tooth decay is not treated, it can cause pain, infection, and even tooth loss.