ah mas comendo por 16h e (dormindo) jejum por 8h eu já faço :P tenho de aumentar entao.
irei ver se resulta...pois eu acho que nao vou lembrar e vou comer quando não devo...por isso queria o seu aplicativo Zero mas nao achei.
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Não achou? Vou te mandar um foto.
Não achei :(