Solo quisiera añadir algo. Abuso y trauma a una temprana edad (1-5 Años de edad) tambien es un factor fuerte que contribuye. Aunque no muchas veces se reconoce porque teoricamente no recordamos de adultos esa etapa.
Como alguien que ha sufrido depresion en varias ocasiones, puedo recomendar algo = es importante conocerse a si mismo y reconocer cuando la apatia empieza a entrar y la tristeza empieza a acosar. La mejor solucion que he encontrado es reconocerlo temprano, hablar en un ambiente de confianza, y mantener la mente ocupado.
Saludos.
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