Las artes marciales son mucho más que simples movimientos de pelea... por muy "cliche" que parezca, las artes marciales están basadas en distintas filosofías de vida, por ende, los niveles de disciplina que exigen a sus usuarios en cada tipo de arte es distinta, son muchas las cosas que unen a las diferentes formas de artes marciales que existen a nivel mundial, sin embargo, hay una cosa en común para todas y eso es la defensa personal, casi todas las doctrinas marciales, se basan en como responder a los ataques, obviamente, enseñan formas de contraatacar cuando sea necesario, pero su idea principal es la de brindarle herramientas y técnicas a sus usuarios para que puedan responder a las diferentes situaciones en las que se encuentren.

ARTES MARCIALES ¿MENTALES?

En la mayoría de las artes marciales, el orden para ejecutar una técnica es: primero pensar (visualizas el movimiento), y segundo ejecutar (llevas a la realidad el movimiento que pensaste) la perfección de estos 2 pasos básicos depende, mayormente, de la práctica, de hecho mientras más lo practicas con mayor rapidez y fluidez saldrá...

Tú sabes, el viejo dicho que reza que la
práctica hace al maestro.

Lo importante es siempre mantener una mente clara y calmada ante los distintos "ataques" que se reciban, de esa forma podremos responder adecuadamente en nuestra defensa y contra atacar, ahora que tenemos en cuenta esto, podemos pasar a lo importante de este post:

ARSENAL MENTAL DE TÉCNICAS MARCIALES.

A continuación les dejo algunas de técnicas especiales de cada una de las artes marciales que he practicado y que me ayudan en mi profesión (soy abogado, no asesino xD), a sobresalir en lo que me gusta llamar "el combate mental", espero que les sea de ayuda en su vida diaria.

KUNG FU: LA MANTIS.

Base: En el kung fu el realizar movimientos fluidos, rápidos y potentes son la base de esta arte marcial.

Aplicación mental: Piensa rápido y adaptate al desarrollo de la discusión, evita prolongar "el combate mental" y usa argumentos sólidos y de fácil comprensión.

KARATE: Shotokan.

Base: En el Karate Shotokan, el respeto y el honor propio y por los demás es una base fundamental, tanto como lo es el esforzarse siempre por ser mejor, lo que lleva a mantener una disciplina rigurosa en búsqueda del equilibrio y el poder.

Aplicación mental: Mantener el respeto por ti y el adversario, siempre te permitirá mantener una discusión sana y equilibrada, procura hacer respetar tus pensamientos y mantén el respeto por el de los demás, de esa forma las soluciones a los conflictos llegarán de forma natural.

Aikido: Aikikai

Base: El Aikido, se fundamenta en la educación de nuestro instinto agresivo y la preservación de la moral devolviendo la fuerza que usa el adversario contra nosotros en su contra, se procura derrotar al adversario sin dañarlo, procurando disuadirlo de abandonar el conflicto.

Aplicación Mental: Mantener una posición de respeto y con la moral en alta, podemos utilizar los argumentos hirientes de nuestro adversario en su propia contra (legalmente: esta es la base de una de los derechos que se le otorgan a los Norteamericanos al momento de ser apresados "todo lo que digas podrá ser usado en tu contra.")

Boxeo.

Base: El Boxeo, hoy en día es un deporte olímpico sin embargo, por sus inicios se puede definir como un arte marcial sin ser de uso militar, su base se encuentra fundamentada en distintas disciplinas como lo son el Muathai, el Suntukan, el kick boxing, entre otros, consiste en combatir de frente golpe por golpe contra el adversario, evitando los golpes bajos (zona de partes intimas) y evitando atacar la cabeza del adversario con algo mas que las manos.

Aplicación mental: la técnica más famosa del boxeo es el famoso "1-2" y la velocidad de pies en sincronización de las manos y los pies, sin embargo, se requiere una gran agilidad mental para sincronizar los momentos de ataque y defensa, en un combate mental, siempre es importante ser rápido con nuestros pensamientos, organizando nuestros pensamientos y argumentos usándolos evitando atacar de "forma baja o sucia" a nuestro contrincante, pudiendo sacarlos de combate de forma limpia y respetuosa.

Con este post, lo que busco es brindarles herramientas de defensa personal que puedan utilizar al momento de mantener discusiones con otras personas, recuerden siempre lo siguiente lo que siempre les digo a mis amistades:

Artes marciales mentales.