Parte de lo que ha cambiado mi vida a parte de la situación Pandemia es ser mamá. Es un constante aprendizaje en cuanto al control de mis emociones, esos aspectos que aunque quisiera no se pueden controlar, el comportamiento, las actitudes y el espacio. Cosas que simplemente debo disfrutar y aprender a vive con el proceso.
Precisamente desde que el embarazo tome como costumbre, valorar, respetar y escuchar mi cuerpo, la forma y la velocidad al caminar es algo esencial y vital, coordinar el paso para disfrutar el proceso al caminar, sin apuros y con cautela, permites mejorar el desempeño y el equilibrio de mi cuerpo.
Aunque parezca algo simple y automático cuando tenemos conciencia de nuestro cuerpo hasta el andar cambia, y con esto nuestro equilibrio y nuestra salud.
Gracias chicos por esta actividad. Nos vamos preparando para todo lo que viene.
!ENGAGE 30
Gracias bella @leslieebano por compartir tu experiencia y enriquecer el tema de esta semana con tu participación. Ciertamente la maternidad nos cambia la perspectiva que tenemos sobre las cosas, para mí también fue un giro radical.
Hacer consciencia de nuestro cuerpo es vital en este proceso de despertar y darnos cuenta.
Gracias por comentar 🤗✨
Gracias a ti por esta oportunidad. Por tener un espacio para crecer desde nuestra experiencia. Saludos. Un fuerte abrazo
ENGAGEtokens.