Buenas noches,disculpa la distancia entre mis escritos, hace poco inicie en nuevo trabajo y me esta costando la organizarme con todo en estos primeros días.Pero aun así te leo y he intentado poner en practica tus consejos.
No estoy segura de si la tensión y la forma de caminar guarda relación, pero si he intentado disminuir la fuerza de las pisadas cada vez que lo noto,curiosamente esto no afecta mi velocidad al andar, solo me hace sentir mas relajada. Del resto al seguir poniendo en practica el ejercicio de auto observación me sorprende cuantas veces nos podemos pillar pensando algo negativo, pero al traerlo a la luz de la consciencia rápidamente se transforma. ¡Saludos!
Así es!!! Es súper poderosa está herramienta, nos devuelve nuestro poder de co- creación.
Deseo que todo fluya armoniosamente en esta nueva oportunidad de trabajo. Bendiciones 🙏✨