¡¡Arriba ese ánimo!!. - Iniciativa - DESDE MI MAPA Nº 50 - (Es/En)

mllg (70)Columnistain Holos&Lotus • last year (edited)

ESPAÑOL

¡¡Arriba ese ánimo!!

Apreciados #hivers, especialmente quienes hacen vida en la amada comunidad @holos-lotus, compartir con ustedes es un maravilloso regalo que siempre disfruto al máximo.

Últimamente tengo menor actividad en la plataforma, por dos importantes razones: las actividades del día a día y mantener la salud en óptimas condiciones. Al fin puedo decir que estoy en franca recuperación y ¡disfrutando de una excelente primavera!

En más de una oportunidad, durante esta etapa de recuperación después del Covid, que me está resultando bastante larga, pues tres días voy bien y los dos siguientes no tanto, he pasado por bajones anímicos, pero afortunadamente en seguida me he dicho: ¡¡Arriba es ánimo!! Y aplico estrategias para lograrlo.

Les estoy compartiendo estas cosas porque la vida nos presenta en medio de las cosas bonitas y esperadas, también sinsabores y momentos no gratos. Por lo tanto, evitar "lo malo", no es una opción. La alternativa es vivir lo que no toca vivir y encontrar como superar "lo malo" y disfrutar "lo bueno", pues ambas esferas forman nuestra experiencia de vida y nos permiten ser felices "a pesar de" de los momentos no gratos.

Aprender a salir de los baches y dejar atrás un camino pedregoso y difícil, hará mucho más fácil transitar por caminos más amigables. Toda experiencia cuenta para convertirse en más diestros viajeros en el propio camino de la vida y en el logro de la felicidad personal.

Todos hemos sufrido alguna caída, todos hemos pasado por segmentos del camino más angostos o empinados que otros, superarlos nos fortalece y permite sentirse orgullo por las dificultades superadas; pero mientras se atraviesan las dificultades ¡¡Arriba el ánimo!! dejarse vencer por la tristeza y el desaliento nos hará perder fuerza para vencer los retos que puedan aparecer. Usemos esa energía para seguir adelante.

Hacer un alto en la ruta para redefinir las estrategias e incluso las metas, es una excelente estrategia, pero cuando entramos en un bache la depresión asecha con las trampas del desánimo y la tristeza, que en soledad pueden ser aún más peligrosas. Por esta razón, detenerse sólo es recomendable cuando se halle la situación adecuada, pues la inactividad es una gran colaboradora de os agentes depresivos.

Mi recomendación a lo Mafalda, "despéinate", actívate y usa la automotivación, pues nadie más interesado/a que tú mismo/a para obtener el éxito que buscas .

Te pregunto, querido/a hiver que me estás leyendo, ¿recuerdas algún tramo angosto o alguna caída, en tu recorrido por la vida? ¿Fue fácil recuperar la motivación para seguir adelante? ¿Recuerdas que estrategias usaste para salir adelante?

¿Quieres compartir tus experiencias con nosotros? . Será muy interesante leerte

Reglas exigidas para participar en la iniciativa

1.Publica tu post en nuestra comunidad #holos-lotus. No se acepta cross post.

2.La publicación debe hacerse en español, con su traducción al inglés. Sí se usa otro idioma, igualmente debe incluirse una traducción al inglés.

3.La extensión mínima es de 500 palabras, en cada idioma.

4.El contenido debe estar relacionado con el tema de la iniciativa y 100% original, indicando las fuentes de las citas y/o las imágenes de otros autores que se incluyan.

5. En el título debe incluirse, "Desde mi mapa Nº 50"

6.Dejar el link de tu publicación en la caja de comentarios de este post, para leerte oportunamente y que puedas recibir los premios sorpresa.

7.Puedes participar hasta el 19 de mayo, inclusive.

8.Lee otras dos participaciones a esta iniciativa y si es tu gusto, invita a dos hivers de tu preferencia y comparte esta publicación.

ENGLISH

Cheer up!!

Dear #hivers, especially those who make life in the beloved @holos-lotus community, sharing with you is a wonderful gift that I always enjoy to the fullest.

Lately I have less activity on the platform, for two important reasons: day-to-day activities and keeping my health in optimal conditions. I can finally say that I am in full recovery and enjoying an excellent spring!

On more than one occasion, during this stage of recovery after Covid, which is proving to be quite long for me, because three days I'm going well and the next two not so much, I've gone through mood swings, but fortunately I immediately said to myself: Cheer up!! And I apply strategies to achieve it.

I am sharing these things with you because life presents us in the midst of beautiful and expected things, also troubles and unpleasant moments. Therefore, avoiding "the bad" is not an option. The alternative is to live what you don't have to live and find how to overcome "the bad" and enjoy "the good", since both spheres form our life experience and allow us to be happy "despite" the unpleasant moments.

Learning to get out of potholes and leave behind a rocky and difficult path will make it much easier to travel on friendlier paths. Every experience counts in becoming more adept travelers on one's own path of life and in achieving personal happiness.

We have all suffered a fall, we have all gone through segments of the path that are narrower or steeper than others, overcoming them strengthens us and allows us to feel proud of the difficulties overcome; but while difficulties are going through Cheer up!! letting ourselves be overcome by sadness and discouragement will make us lose strength to overcome the challenges that may appear. Let's use that energy to keep going.

Making a stop along the way to redefine strategies and even goals is an excellent strategy, but when we hit a rut, depression lurks with the traps of discouragement and sadness, which in loneliness can be even more dangerous. For this reason, stopping is only recommended when the appropriate situation is found, since inactivity is a great contributor to depressive agents.

My Mafalda-style recommendation, "get disheveled", get active and use self-motivation, because no one is more interested than yourself in obtaining the success you are looking for.

I ask you, dear winter that you are reading me, do you remember any narrow stretch or any fall, in your journey through life? Was it easy to regain the motivation to keep going? Do you remember what strategies you used to get ahead?

Do you want to share your experiences with us? . It will be very interesting to read you

Rules required to participate in the initiative

1.Publish your post in our #holos-lotus community. Cross post is not accepted.

2.The publication must be in Spanish, with its translation into English. If another language is used, an English translation must still be included.

3.The minimum length is 500 words, in each language.

4.The content must be related to the theme of the initiative and 100% original, indicating the sources of the quotes and/or images of other authors that are included.

5. The title should include, "From my map No. 50"

6. Leave the link of your publication in the comment box of this post, to read it in a timely manner and so that you can receive surprise prizes.

7.You can participate until May 19, inclusive.

8. Read two other participations in this initiative and if you like, invite two hivers of your choice and share this publication.

_{Column banner, created by @miriannalis, over image from Pixabay.}

_{Imagen propiedad de @Holos-lotus/image property of @holos-lotus}

_{◘Las fotografías son de mi propiedad. ◘ Los separadores de texto son propiedad y cortesía de @holos-lotus ◘La Versión en Inglés la realicé con el Traductor de Google.}

_{◘Photographs are my property. . ◘ The text separators are property and courtesy of @holos-lotus ◘The English version was made with Google Translate.}