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edgarsw (55)in SWC • 7 days ago
Entrenamiento de Hefesto e intento del Hefesto Back-Level [ESP|ENG]
Entrenamiento de hefesto e intento de hefesto back-level. Hephaestus training and attempt at back-level Hephaestus. Spanish English Saludos amigos de la…
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edgarsw (55)in SWC • 10 days ago
Entrenamiento de Front-level hasta lograr el touch #9 [ESP|ENG]
Entrenamiento de Front-level hasta lograr el touch #9 Front-level training until achieving touch #9 Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que…
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edgarsw (55)in SWC • 14 days ago
Día de Hefesto [ESP|ENG]
Dia de Hefesto Hephaestus Day Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! Aquí les comparto unas fotos del dia de hoy…
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edgarsw (55)in SWC • 18 days ago
Entrenamiento de Front-level hasta lograr el touch #8 [ESP|ENG]
Entrenamiento de Front-level hasta lograr el touch #8 Front-level training until achieving touch #8 Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que…
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edgarsw (55)in SWC • 20 days ago
Entrenando la Plancha y sus Progresiones [ESP|ENG]
Entrenamiento de Plancha en Progresiones Plank Training in Progressions Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! Aquí…
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edgarsw (55)in SWC • 23 days ago
Día de Front-level y Hefesto [ESP|ENG]
Dia de Front-level y Hefesto Front-level and Hephaestus Day Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! Aquí les comparto…
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edgarsw (55)in SWC • 27 days ago
Mi nivel en Plancha [ESP|ENG]
Mi Progreso en la Plancha My Progress on the Plank Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! Aquí les comparto unas fotos…
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edgarsw (55)in SWC • last month
Entrenamiento básico de Tuck Planch [ESP|ENG]
Entrenamiento básico de tuck planch Basic tuck planch training Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! Aquí les…
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edgarsw (55)in SWC • last month
Día de practicar Parada de Manos [ESP|ENG]
Dia de Parada de Manos Handstand Day Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! Aquí les comparto unas fotos practicando…
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edgarsw (55)in SWC • last month
Entrenamiento de Front-level hasta lograr el touch #7 [ESP|ENG]
Entrenamiento de Front-level hasta lograr el touch #7 Front-level training until achieving touch #7 Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que…
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edgarsw (55)in SWC • last month
Mi nivel en Front-level [ESP|ENG]
Mi nivel en Front-level Mi nivel en Front-level Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! Aquí les comparto una fotos de…
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edgarsw (55)in SWC • last month
Entrenamiento de Plancha Straddel [ESP|ENG]
Entrenamiento de Plancha Straddel Straddel Plank Workout Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! Aquí les comparto unas…
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edgarsw (55)in SWC • 2 months ago
Calentamiento para entrenar Plancha [ESP|ENG]
Calentamiento antes de entrenar Plancha Warm-up before training Plank Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! Aquí les…
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edgarsw (55)in SWC • 2 months ago
Kit de los atletas de la S.W.D.B. 4ta edición [ESP|ENG]
Kit para los atletas de la S.W.D.B. 4ta edición Kit for athletes of the 4th edition of the S.W.D.B. Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que…
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edgarsw (55)in SWC • 2 months ago
Carabobo en las street workout duals battles [ESP|ENG]
Carabobo en las street workout duals battles Carabobo in the street workout duals Battles Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se…
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edgarsw (55)in SWC • 2 months ago
Un día de básicos de plancha [ESP|ENG]
Un día de básicos de plancha A day of ironing basics Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! Aquí les comparto unas…
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edgarsw (55)in SWC • 2 months ago
Entrenamiento de front-level hasta lograr el touch #6 [ESP|ENG]
Entrenamiento de front-level hasta lograr el touch #6 Front-level training until achieving touch #6 Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que…
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edgarsw (55)in SWC • 2 months ago
Fortaleciendo el Victorian [ESP|ENG]
Fortalecimiento para el Victorian Strengthening for the Victorian Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! Aquí les…
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edgarsw (55)in SWC • 2 months ago
Desbloqueando el Press de Tuck Planch [ESP|ENG]
Desbloqueando el press de tuck planch Unlocking the tuck planch press Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! Aquí les…
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edgarsw (55)in SWC • 3 months ago
Retomando Entrenamiento de Plancha Straddel [ESP|ENG]
Retomando el entrenamiento de plancha Resuming plank training Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! Aquí les comparto…
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