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hivebuzz (74)in SWC • 10 days ago
RE: Adaptación de empuje: Rutina de Postura y Activación [ESP|ENG]
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mr-diegosw (59)in SWC • 10 days ago
RE: Adaptación de empuje: Rutina de Postura y Activación [ESP|ENG]
Un placer entrenar contigo bro, espero volver a esa rutina pronto 💪🏻
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mr-diegosw (59)in SWC • 14 days ago
RE: Evolución de Jalón : Rutina de Limpieza y Seguridad [ESP|ENG]
Buena rutina de full planche hermano🗿
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sw-juanpedro (58)in SWC • 14 days ago
RE: Optimizacion de empuje: Rutina de Afirmación y Potencia [ESP|ENG]
Sigue asi bro, exelente rutina de parada de manos y plancha 🔥
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mr-diegosw (59)in SWC • 14 days ago
RE: Optimizacion de empuje: Rutina de Afirmación y Potencia [ESP|ENG]
Buena rutina de pino mano 💪🏻
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hivebuzz (74)in SWC • 17 days ago
RE: Reconstrucción de Jalón : Rutina de Aguante y Volumen [ESP|ENG]
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we-are-ai (-4)(1)in SWC • 18 days ago
RE: Restitución de empuje: Rutina de Fuerza y Transición [ESP|ENG]
!BBH !LOLZ
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hivebuzz (74)in SWC • 23 days ago
RE: Reestructura de Jalón : Rutina de Resistencia y Volumen [ESP|ENG]
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lijou-cv (66)in SWC • 23 days ago
RE: Reporte de Curación y Estadísticas de SWC | Enero 2026 | [ESP-ENG]
siiii yo también estoy en oroooooo yea
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mr-diegosw (59)in SWC • 2 months ago
RE: Dolores Musculares. [ESP/ENG]
Gracias bro💪🏻
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arreaza-sw (67)in SWC • 2 months ago
RE: Reforzamiento de Jalón: Rutina de Objetividad y Adaptabilidad [ESP|ENG]
Así es hermano con todo
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mr-diegosw (59)in SWC • 3 months ago
RE: Explosividad de jalón: Rutina de Recuperación y Resistencia [ESP|ENG]
Uff mano increíble rutina de pino💪🏻
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hivebuzz (74)in SWC • 3 months ago
RE: Pericia de Jalón : Rutina de Afirmación y Seguridad [ESP|ENG]
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mmevv-sw (38)in SWC • 3 months ago
RE: Pericia de Jalón : Rutina de Afirmación y Seguridad [ESP|ENG]
Saludos bro, buena rutina, excelente.
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josegr.fsw (57)in SWC • 3 months ago
RE: Entrenamiento de plancha al fallo 💪🏻🔥 (ESP 🇪🇦/ENG 🇺🇸)
Vamos con todo 💪🏻
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mr-diegosw (59)in SWC • 3 months ago
RE: Mi momento de brillar. ✨🗿 [ESP/ENG]
Muchas gracias bro💪🏻
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mr-diegosw (59)in SWC • 3 months ago
RE: Resistencia de Jalón: Rutina de Vitalidad y Magnitud [ESP|ENG]
Muy buena rutina de pino mano👍🏻
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mr-diegosw (59)in SWC • 3 months ago
RE: Calentamiento.🔥 [ESP/ENG]
Gracias bro 💪🏻
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mr-diegosw (59)in SWC • 3 months ago
RE: Descanso activo : Rutina de Originalidad y Uniformidad [ESP|ENG]
Uff mano excelente rutina de pino 🤣
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psycho-yoseph (63)in SWC • 3 months ago
RE: Mejorando Básicos de Empuje [ESP🇻🇪|ENG🇬🇧]
Gracias mi hermano 🤜🏻🤛🏻
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Eduardo Medina (57)