@phortun se ptal po fotce domácího náčiní na cvičení.
Bench-pressová lavice je jasná. Druhé zařízení na fotce - na konec se naváže několik kotoučů, ty se pak namotávají. Lze držet nadhmatem i podhmatem.
Bench-press z knih a bulharský pytel z duše od auta už bohužel nemám.
:)
To vypadá spíš jako hračka pro psa :))
Ha! Kreativní cvičenej. Good good :)
Toto cvičení je stále aktivní na motosrazech 😁.
Ouu, tak tohle by byl trochu velký freestyle asi i na mě :D Kreativitě se samozřejmě meze nekladou, ale prioritou by mělo pořád být zdraví a tím si u tohoto nejsem úplně jist :D
Tomu provázku bych moc nevěřil ;-)
Jinak ta konstrukce se mi líbí.
!WINE