Cordiales saludos a toda la comunidad de SWC y HIVE espero tuvieran un excelente día y un gran entrenamiento.
Mi nombre es César y quiero compartir unas fotos de lo que fue mi entrenamiento de dinámicos en la plaza Barroso con algunos compañeros de entrenamiento, tenía como objetivo limpiar más mis giros y practicar algunas combinaciones nuevas, hice algunos combos en los cuales destaco trucos como: swing 540, ginger, doble 360 y front lever. Me sentía bastante bien a pesar de que ya venía fatigado de entrenamientos anteriores aunque duro poco ya que me cansé bastante rápido Pero satisfecho del entrenamiento, también ayude a mi compañero Jorman que estaba haciendo algunos intentos de swing 360 quedó cerca de lograrlo Pero ya sentía mucho dolor en las manos por otro lado también corregí y le recomendé a mi compañero Jondri unos ejercicios para el front lever para que lo logre seguir mejorando, Bueno finalice mi entreno a las 7:50 ya que tenía otros compromisos y tuve que retirarme más temprano de lo habitual. Fue una muy buena noche de entrenamiento.SWC
Cordial greetings to all the SWC and HIVE community, I hope to have a great day and a great training.
My name is Cesar and I want to share some pictures of what was my dynamic training in Barroso square with some training partners, I had the objective to clean more my turns and practice some new combinations, I did some combos in which I highlight tricks like: swing 540, ginger, double 360 and front Lever. I felt pretty good even though I was already fatigued from previous workouts, although it lasted a little bit because I got tired but I was satisfied with the training, I also helped my partner Jorman who was doing some attempts of swing 360, he was close to achieve it but I felt a lot of pain in my hands on the other hand I also corrected and recommended to my partner Jondri some exercises for the front Lever so he can continue improving it, well I finished my training at 7:50 because I had other commitments and I had to leave earlier than usual. It was a very good night of training.
Gracias a todos por visitar mi blog y por su atención, los estaré viendo en futuros post, hasta luego 👋🏽
Thank you all for visiting my blog and for your attention, I will be seeing you in future posts, see you later 👋🏽
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Buen combo bro 💪🌪️