STREET WORKOUT COMMUNITY
no todos los días són buenos pero tampoco malos 💪❤️🔥
Not every day is good, but not every day is bad either 💪❤️🔥
¡Hola amigos! ¿Cómo están? Espero que estén bien. En esta ocasión, les voy a compartir un poco de lo que fue el entrenamiento de plancha el día de ayer. Bueno, amigos, el día de ayer fue uno de esos días en los que, tras haber descansado bien, te sientes fuerte, pero al llegar a entrenar sientes todas las pesas del mundo.
Ese fue uno de esos días para mí. Había dormido bien, había comido bien y me sentía bien, pero a la hora de entrenar me sentía demasiado pesado. Pero bueno, el entreno no estuvo tan mal; tal vez esté exagerando.
Sé que no todo el tiempo se puede mejorar, pero me siento un poco estancado. Creo que es más algo mental que físico. Tengo que seguir enfocado y seguir mejorando poco a poco.
A pesar de todo, el entreno de ayer, que tal vez para mí fue malo, hace unos meses era uno de mis mejores días. Así que, de que estamos avanzando, estamos avanzando.
Entrené un poco la plancha, unos guantes de full, un poco de half, trabajo de palanca, precess negativas y aguante.
Todo eso tuvo mi entrenamiento el día de ayer solo quería dejarlo con esta pequeña reflexión: tal vez hoy no sea un buen día, mañana tampoco, pero recuerda que esos días malos solo son otro granito de arena para ese gran saco de avances que estás llenando. En algún momento, el saco se llenará tanto que se romperá y verás cómo has avanzado. Bueno, amigos, eso fue todo.
Los dejo con las capturas de mi entrenamiento. ¡Nos vemos en la próxima publicación! 💪❤️❤️🔥
Hello friends! How are they? I hope you are well. On this occasion, I am going to share with you a little of what the plank training was like yesterday. Well, friends, yesterday was one of those days in which, after having rested well, you feel strong, but when you get to train you feel all the weights in the world.
That was one of those days for me. I had slept well, I had eaten well and I felt good, but when it came to training I felt too heavy. But hey, the training wasn't that bad; maybe I'm exaggerating.
I know you can't improve all the time, but I feel a little stuck. I think it's more of a mental thing than a physical thing. I have to stay focused and keep improving little by little.
Despite everything, yesterday's training, which maybe for me was bad, a few months ago was one of my best days. So, we are moving forward, we are moving forward.
I trained a little with the iron, some full gloves, a little half, lever work, negative precesses and endurance.
All that was what my training had yesterday, I just wanted to leave it with this small reflection: maybe today is not a good day, tomorrow neither, but remember that those bad days are just another grain of sand for that big bag of progress that you are filling. At some point, the bag will become so full that it will break and you will see how far you have come. Well, friends, that was it.
I leave you with the screenshots of my training. See you in the next post! 💪❤️❤️🔥
Gracias amigos lectores, nos vemos en una próxima publicación
Thank you reader friends, see you in a future post
Créditos Credits Cámara Camera @ismael.mendez @ismael.mendez
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Ese fue uno de esos días para mí. Había dormido bien, había comido bien y me sentía bien, pero a la hora de entrenar me sentía demasiado pesado. Pero bueno, el entreno no estuvo tan mal; tal vez esté exagerando.
Sé que no todo el tiempo se puede mejorar, pero me siento un poco estancado. Creo que es más algo mental que físico. Tengo que seguir enfocado y seguir mejorando poco a poco.
A pesar de todo, el entreno de ayer, que tal vez para mí fue malo, hace unos meses era uno de mis mejores días. Así que, de que estamos avanzando, estamos avanzando.
Entrené un poco la plancha, unos guantes de full, un poco de half, trabajo de palanca, precess negativas y aguante.
Todo eso tuvo mi entrenamiento el día de ayer solo quería dejarlo con esta pequeña reflexión: tal vez hoy no sea un buen día, mañana tampoco, pero recuerda que esos días malos solo son otro granito de arena para ese gran saco de avances que estás llenando. En algún momento, el saco se llenará tanto que se romperá y verás cómo has avanzado. Bueno, amigos, eso fue todo.
Los dejo con las capturas de mi entrenamiento. ¡Nos vemos en la próxima publicación! 💪❤️❤️🔥
That was one of those days for me. I had slept well, I had eaten well and I felt good, but when it came to training I felt too heavy. But hey, the training wasn't that bad; maybe I'm exaggerating.
I know you can't improve all the time, but I feel a little stuck. I think it's more of a mental thing than a physical thing. I have to stay focused and keep improving little by little.
Despite everything, yesterday's training, which maybe for me was bad, a few months ago was one of my best days. So, we are moving forward, we are moving forward.
I trained a little with the iron, some full gloves, a little half, lever work, negative precesses and endurance.
All that was what my training had yesterday, I just wanted to leave it with this small reflection: maybe today is not a good day, tomorrow neither, but remember that those bad days are just another grain of sand for that big bag of progress that you are filling. At some point, the bag will become so full that it will break and you will see how far you have come. Well, friends, that was it.
I leave you with the screenshots of my training. See you in the next post! 💪❤️❤️🔥
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Uffff vamos hermano, tienes una súper postura bro, vamos a seguir mejorando
Sigue asi bro y sigue mutando esa plancha, se viene level 🔥