





STREET WORKOUT COMMUNITY
se acerca el día 🗓️📈💪
The day is approaching 🗓️
Que hay, amigos, ¿cómo están? Espero que bien. Hoy les voy a compartir un poco lo que fue mi entrenamiento de hoy de combos.
Como saben, ya estoy preparando los combos que pienso llevar a la competencia que se va a dar este domingo. Estoy muy emocionado porque ya llegó Víctor Allendez. Hoy, casualmente, se iba a reunir con los muchachos de Símbolos Extremos.
Me estoy esforzando bastante para impresionar a Víctor; sé que se va a impresionar bastante con el nivel de calistenia que ha ido creciendo en Venezuela. Yo, al igual que muchos, fui motivado por sus combos tan brutales. Hoy en día, quiero agradecerle de la mejor forma, mostrándole que su esfuerzo motiva a superarse a uno mismo.
Continuando con mi entrenamiento de hoy, practiqué los combos que pienso llevar a la competencia. La verdad, me sentí agotado el día de hoy, así que le di suave. También sentí una molestia en el deltoides posterior; me imagino que es por el front, ya que es con el brazo con el que lo trabajo.
Por esa razón, hoy no lancé nada de front.A una únicamente, prácticamente, touch pull-ups y front wide. Bueno, amigos, los dejo con estas capturas de mi entrenamiento de hoy. 💪🔥📈
What's up, friends, how are you? I hope well. Today I'm going to share with you a little bit about my combo training today.
As you know, I am already preparing the combos that I plan to take to the competition that will take place this Sunday. I am very excited because Víctor Allendez has arrived. Today, coincidentally, he was going to meet with the guys from Extreme Symbols.
I'm trying really hard to impress Victor; I know you are going to be quite impressed with the level of calisthenics that has been growing in Venezuela. I, like many, was motivated by their brutal combos. Today, I want to thank you in the best way, showing you that your effort motivates you to improve yourself.
Continuing with my training today, I practiced the combos that I plan to take to the competition. Honestly, I felt exhausted today, so I went easy on it. I also felt discomfort in my posterior deltoid; I imagine it's from the front, since it's the arm I work with.
For that reason, today I didn't throw anything from the front. Just, practically, touch pull-ups and front wide. Well, friends, I leave you with these screenshots of my training today. 💪🔥📈
Gracias amigos lectores, nos vemos en una próxima publicación
Thank you reader friends, see you in a future post
Créditos Credits
Cámara Camera
@ismael.mendez @ismael.mendez
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Como saben, ya estoy preparando los combos que pienso llevar a la competencia que se va a dar este domingo. Estoy muy emocionado porque ya llegó Víctor Allendez. Hoy, casualmente, se iba a reunir con los muchachos de Símbolos Extremos.
Me estoy esforzando bastante para impresionar a Víctor; sé que se va a impresionar bastante con el nivel de calistenia que ha ido creciendo en Venezuela. Yo, al igual que muchos, fui motivado por sus combos tan brutales. Hoy en día, quiero agradecerle de la mejor forma, mostrándole que su esfuerzo motiva a superarse a uno mismo.
Continuando con mi entrenamiento de hoy, practiqué los combos que pienso llevar a la competencia. La verdad, me sentí agotado el día de hoy, así que le di suave. También sentí una molestia en el deltoides posterior; me imagino que es por el front, ya que es con el brazo con el que lo trabajo.
Por esa razón, hoy no lancé nada de front.A una únicamente, prácticamente, touch pull-ups y front wide. Bueno, amigos, los dejo con estas capturas de mi entrenamiento de hoy. 💪🔥📈
As you know, I am already preparing the combos that I plan to take to the competition that will take place this Sunday. I am very excited because Víctor Allendez has arrived. Today, coincidentally, he was going to meet with the guys from Extreme Symbols.
I'm trying really hard to impress Victor; I know you are going to be quite impressed with the level of calisthenics that has been growing in Venezuela. I, like many, was motivated by their brutal combos. Today, I want to thank you in the best way, showing you that your effort motivates you to improve yourself.
Continuing with my training today, I practiced the combos that I plan to take to the competition. Honestly, I felt exhausted today, so I went easy on it. I also felt discomfort in my posterior deltoid; I imagine it's from the front, since it's the arm I work with.
For that reason, today I didn't throw anything from the front. Just, practically, touch pull-ups and front wide. Well, friends, I leave you with these screenshots of my training today. 💪🔥📈
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