Un poco de entrenamiento actual [esp🇪🇦|eng🇺🇸]

in SWC5 months ago



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Saludos amigos de hiveswc

¡Hola, hivers!

Hoy quiero mostrarles parte de mi entrenamiento del día jueves, uno de los dos que pude realizar esta semana. Fue un entrenamiento sencillo y corto, ya que en la tarde-noche iba a celebrar el Bitcoin Pizza Day 🍕 con mis amigos de Hive y SWC.

Estoy trabajando en retomar mi entrenamiento como debería ser. Esta semana culminé los cursos y especialidades que estuve realizando con éxito, así que tendré más tiempo para entrenar.

Mi planificación de entrenamiento para este mes ya está lista. Se viene una nueva rutina de plancha, tres veces a la semana, y dos días dedicados al front lever, mi elemento favorito y el que mejor se me da. Actualmente estoy bastante bajo de nivel por la lesión, pero ya estoy sano y podré ir recuperándolo poco a poco.

Somos SWC, seguimos avanzando en el camino del éxito. Nos vemos en el próximo post. ¡A darle con todo! ⏳💪

Greetings friends of SWC

Hello, hivers!

Today I want to show you part of my Thursday workout, one of two I was able to do this week. It was a simple and short workout, since I was going to celebrate Bitcoin Pizza Day 🍕 with my friends from Hive and SWC in the afternoon/evening.

I'm working on getting my training back on track. This week I successfully completed the courses and specialties I've been taking, so I'll have more time to train.

My training plan for this month is ready. I'm starting a new plank routine, three times a week, and two days dedicated to the front lever, my favorite element and the one I'm best at. I'm currently quite low on fitness due to my injury, but I'm healthy now and will be able to gradually recover.

We are SWC, continuing to advance on the path to success. See you in the next post. Let's go for it! ⏳💪


Nos vemos en una próxima publicación, gracias por tu visita a mi blog!
See you in a future post, thanks for your visit to my blog!

Créditos
Credits
Cámara
Camera
@kley-sw
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Herramientas de edición y Producción
Editing and Production Tools
Traductor: DeepL
Translator: DeepL
Dispositivos: SPARK 10 Pro
Devices: SPARK 10 Pro

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Excelente entrenamiento de Front💪🏽

Buen entrenamiento

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