Entrenamiento de plancha [ESP-ENG]
Planche training [ESP-ENG]
Hola familia y amigos de #HIVE #LIKETU y #SWC. Espero se encuentren muy bien. El día de hoy quiero compartir con ustedes algunas fotografías de mi entrenamiento de hoy en la mañana. Hoy decidí meter un poco más de dificultad en el entrenamiento pero con un volumen muy bajo por la descarga. La verdad tuve buenas sensaciones sin necesidad de lanzar elementos más complejos, en progresiones bajas siento muchísima comodidad, ahora mañana el front lever.
Hello family and friends of #HIVE #LIKETU and #SWC. I hope they are fine. Today I want to share with you some photographs of my training this morning. Today I decided to put a little more difficulty into the training but with a very low volume due to the download. The truth is I had good sensations without needing to launch more complex elements, in low progressions I feel a lot of comfort, now tomorrow the front lever.
Thank you reader friends, see you in a future post
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Saludos @luisgil-sw
Greetings @luisgil-sw
Buen entreno bro!
Muy buena rutina amigo, las positivas de handstand ayudan muchísimo. Saludos.
Gracias bro, si es un súper ejercicio.