Lo único que puedo decir es que ese día llovió y el ambiente se sentía pesado por alguna razón, también era por el frío el cual me estaba dejando algo entumecido para hacer los ejercicios pero aún así entrenamos sin ninguna escusa ya al terminar de calentar me dispuse a hacer series de aproximación en front lever y plancha. La sensación del front lever fue suave y sin ningún percance de dolor a comparación de la plancha la cual esa si estaba algo pesado y cuando quería hacer un press o flexiones no podía por la pesades que sentía al hacer la habilidad.
Pero bueno como iniciamos la semana estamos algo pesados por lo mismo, ya después se verá mejoria en el transcurso de los días y de las dos habilidades en general que son front lever y plancha. Ya una vez vea esa mejoría que quiero quizá me ponga a subir videos como lo hacía antes para así hacer algo diferente y disfrutar del entrenamiento más, sin mas que decir espero que el contenido que estoy publicando sea de su agrado. No es lo mejor pero se buscará hacer algo diferente Dios mediante.
All I can say is that it rained that day, and the air felt heavy for some reason. The cold also made me a bit stiff, which was a bit of a numb feeling during the exercises. Despite this, we trained without any excuses. After warming up, I started doing practice sets for the front lever and plank. The front lever felt smooth and pain-free, unlike the plank, which was quite heavy. When I tried to do presses or push-ups, I couldn't because of the heaviness I felt while performing the movement.
Well, since we're starting the week off a bit, we're feeling a bit sluggish for the same reason. I'll see improvement as the days go by, both in front lever and plank skills. Once I see the improvement I'm aiming for, I might start uploading videos again like I used to, to do something different and enjoy the training more. Anyway, I hope you like the content I'm posting. It's not the best, but God willing, I'll try to do something different.
