Un saludo para todos los amigos Hivers y de la comunidad SWC |
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Greetings to all Hivers and SWC community friends. |
Aqui les dejo las fotografias de mi entrenamiento de hoy. |
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Here are the pictures of my training today. |
¡Hola! Un cordial saludo para todos mis amigos de las comunidades de #liketu y de #hive, y un saludo muy especial para todos mis compañeros de la comunidad de #swc. Es un placer dirigirme a ustedes. Mi nombre es Wilber-sw, soy atleta de calistenia, y hoy quiero compartir con ustedes cómo ha transcurrido mi día, especialmente en relación con mi proceso de recuperación de una lesión en la muñeca.
La verdad es que he estado lidiando con esta molestia durante un tiempo, y aunque esperaba una recuperación más rápida, el progreso ha sido un poco lento. Sin embargo, me siento algo mejor comparedo con días anteriores. He estado aplicándome masajes y siguiendo algunos tratamientos para aliviar el dolor y acelerar la sanación. Estos esfuerzos han dado resultados positivos, aunque no tan inmediatos como hubiera deseado. Aun así, mantengo una actitud positiva y perseverante.
Hoy decidí ir al parque para probar cómo respondía mi muñeca. Fue una grata sorpresa poder realizar un front lever, aunque con cierto cuidado para no forzar demasiado la zona afectada. Este pequeño logro me llenó de motivación y me recordó la importancia de avanzar paso a paso en el proceso de rehabilitación.
Agradezco su apoyo y buenas vibras. Hasta mañana, amigos. ♡
Hello! A warm greeting to all my friends from the #liketu and #hive communities, and a very special hello to all my companions in the #swc community. It's a pleasure to address you. My name is Wilber-sw, I'm a calisthenics athlete, and today I want to share with you how my day went, especially regarding my recovery process from a wrist injury.
The truth is, I've been dealing with this discomfort for a while, and although I expected a faster recovery, progress has been a bit slow. However, I feel somewhat better compared to previous days. I've been applying massages and following some treatments to relieve the pain and speed up healing. These efforts have yielded positive results, although not as immediate as I would have liked. Still, I maintain a positive and persevering attitude.
Today I decided to go to the park to test how my wrist would respond. It was a pleasant surprise to be able to perform a front lever, albeit carefully to avoid straining the affected area too much. This small achievement filled me with motivation and reminded me of the importance of taking step by step in the rehabilitation process.
I appreciate your support and good vibes. See you tomorrow, friends. ♡
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¡Lindas fotos! 🐎 Espero que la recuperación sea rápida. ¡A darlo todo en las carreras! ✨