Sérum de colágeno en nuestra rutina. / Collagen serum in our routine. 🧖🏻💙 [Esp-Eng]

in Skin & Body Care2 months ago

Hola amigos de esta bella comunidad skin & bodycare 👋🏻 espero se encuentren muy bien, me alegra estar por acá de nuevo con ustedes, en está oportunidad les quiero compartir mi experiencia usando el sérum de colágeno, los sérum se han vuelto mis favoritos para cada rutina 🧖🏻 ya que brindan múltiples beneficios a nuestro rostro.

Hello friends of this beautiful skin & bodycare community 👋🏻 I hope you are feeling very well, I am glad to be here with you again, on this occasion I want to share my experience using collagen serum, serums have become my favorites for each routine 🧖🏻 since they provide multiple benefits to our face.

El colágeno es una proteína abundante principalmente en la piel y en los huesos, y es la responsable de la sujeción de los tejidos cutáneos. En el caso de la piel, el colágeno aporta elasticidad y firmeza, por lo tanto, es esencial para su juventud. Pero el colágeno disminuye con la edad y las consecuencias son las primeras arrugas y síntomas de flacidez.

Collagen is an abundant protein mainly in the skin and bones, and is responsible for the support of skin tissues. In the case of the skin, collagen provides elasticity and firmness, therefore, it is essential for its youth. But collagen decreases with age and the consequences are the first wrinkles and symptoms of sagging.

🧖🏻 El colágeno contribuye a que la piel se mantenga hidratada y protegida frente a los agentes externos como el sol, la contaminación o el frío.

🧖🏻 Collagen helps the skin stay hydrated and protected against external agents such as the sun, pollution or cold.

🧖🏻 Disminuye las arrugas, las líneas de expresión y las estrías, además de prevenir y retrasar los signos del envejecimiento.

🧖🏻 Reduces wrinkles, expression lines and stretch marks, in addition to preventing and delaying the signs of aging.

🧖🏻 Reduce las marcas de acné gracias a sus propiedades cicatrizantes.

🧖🏻 Reduces acne marks thanks to its healing properties.

🧖🏻 Ayuda a sanar las heridas.

🧖🏻 Helps heal wounds.

🧖🏻 Combate la flacidez facial y la celulitis.

🧖🏻 Combat facial sagging and cellulite.

Cómo prevenir la pérdida de colágeno:

How ​​to prevent collagen loss:

Para favorecer la síntesis de colágeno de forma saludable y mantener la elasticidad y firmeza de la dermis es conveniente seguir estos pasos:

To promote healthy collagen synthesis and maintain the elasticity and firmness of the dermis, it is advisable to follow these steps:

💙 Reducir la exposición al sol: la radiación ultravioleta afecta a la producción de colágeno en la piel, ya que hace que se descomponga más rápidamente. Por lo tanto, conviene reducir todo lo posible la exposición al sol y aplicar siempre una fotoprotección adecuada.

💙 Reduce sun exposure: ultraviolet radiation affects the production of collagen in the skin, as it causes it to break down more quickly. Therefore, it is advisable to reduce sun exposure as much as possible and always apply adequate photoprotection.

💙 Cuidar y/o modificar la dieta: añadir alimentos ricos en colágeno es beneficioso para la salud de la piel. Esta proteína puede encontrarse en carnes (pollo, pavo, cerdo…), pescados como el atún y el salmón, lácteos, frutos secos o gelatinas. Además, se recomienda consumir vitamina C para ayudar a la producción de colágeno y vitaminas E y A, con el fin de mejorar la elasticidad de la piel.

💙 Take care of and/or modify your diet: adding foods rich in collagen is beneficial for skin health. This protein can be found in meat (chicken, turkey, pork...), fish such as tuna and salmon, dairy products, nuts or gelatin. In addition, it is recommended to consume vitamin C to help the production of collagen and vitamins E and A, in order to improve skin elasticity.

💙 Disminuir el consumo de alcohol y tabaco: la acción de estos agentes deteriora las fibras colágenas y acelera el envejecimiento de la piel, por lo que conviene eliminar su consumo o reducirlo al máximo.

💙 Reduce alcohol and tobacco consumption: the action of these agents deteriorates collagen fibers and accelerates skin aging, so it is advisable to eliminate their consumption or reduce it as much as possible.

Ingredientes principales:

Main ingredients:

💙 Ácido Hialurónico: Es un componente fisiológico de la matriz intercelular del tejido conectivo que llena el espacio entre las células y fibras de colágeno y elastina. Aplicado en la piel, forma una fina película transparente que le ayuda a conservar su morbidez, elasticidad y tonicidad, promoviendo su mecanismo de protección natural.

💙 Hyaluronic Acid: It is a physiological component of the intercellular matrix of connective tissue that fills the space between collagen and elastin cells and fibers. Applied to the skin, it forms a thin transparent film that helps it preserve its softness, elasticity and tone, promoting its natural protection mechanism.

💙 Hidroxietilurea: Proporciona una excelente humectación y elasticidad de la piel.

💙 Hydroxyethylurea: Provides excellent moisture and elasticity of the skin.

💙 Tocoferol: (Vitamina E) ayuda a neutralizar los radicales libres, que dañan la piel, además de ofrecer protección antioxidante.

💙 Tocopherol: (Vitamin E) helps neutralize free radicals, which damage the skin, in addition to offering antioxidant protection.

💙 Pantenol-D: Es conocido por sus propiedades hidratantes, calmantes y reparadoras, tanto para la piel como para el cabello.

💙 Panthenol-D: It is known for its moisturizing, soothing and repairing properties, both for skin and hair.

💙 Vitamina B3: (Nicotinamida). Previene el envejecimiento de la piel, causado por agentes externos, también se le conoce como factor PP.

💙 Vitamin B3: (Nicotinamide). Prevents skin aging caused by external agents, it is also known as PP factor.

💙 Colágeno Hidrolizado: El colágeno es una de las escleroproteínas más importantes del tejido conjuntivo y se presenta en el mismo en forma de fibras. Como principal elemento estructural de la piel, el colágeno es responsable de sus propiedades y características.

💙 Hydrolyzed Collagen: Collagen is one of the most important scleroproteins in connective tissue and is presented in the form of fibers. As the main structural element of the skin, collagen is responsible for its properties and characteristics.

Se debe aplicar después de la limpieza facial, aplicando unas gotas en frente, nariz, pómulos y mentón, luego lo esparcimos muy bien, se puede utilizar 2 veces al día, por la mañana y por la noche.

It should be applied after facial cleansing, applying a few drops to the forehead, nose, cheekbones and chin, then we spread it very well, it can be used 2 times a day, in the morning and at night.

Bueno amigos espero sea de su agrado y les pueda ayudar está recomendación, muchas gracias por leer mi post 🙏🏻 éxitos y bendiciones para todos! Hasta la próxima.

Well friends, I hope you like it and this recommendation can help you, thank you very much for reading my post 🙏🏻 success and blessings to all! Until next time.

Todas las fotos son de mi autoría captadas con mi teléfono 📲 LGK42.

All photos are my own, captured with my phone 📲 LGK42.

Sort:  

Congratulations @barbyjr! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s)

You received more than 9000 upvotes.
Your next target is to reach 10000 upvotes.

You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP

Check out our last posts:

Our Hive Power Delegations to the June PUM Winners
Feedback from the July Hive Power Up Day