Vampiros emocionales y el robo de tu energía [Es-En]

in Catarsis2 months ago


Algunas personas causan
felicidad a donde van.
Otras, cuando se alejan.

Some people bring happiness
wherever they go.
Others, when they walk away.

(Oscar Wilde)

Engin_Akyurt - Imagen principal en Pixabay │ Engin_Akyurt - Main source in Pixabay.

Cuando hablamos de vampiros, nuestra mente no puede dejar de volar con la imaginación, hacia aquellos seres tan populares y famosos, de las historias de terror. Seres imaginarios (o quizás reales), que mordían en el cuello a sus víctimas humanas, para alimentarse y poder sobrevivir, en aquellas historias que nos contaban o tal vez leímos alguna vez.

Ahora bien, si bien es cierto que nos los imaginamos así, con sus colmillos, dispuestos a cegarte la vida en un solo instante en historias de fantasía, también hay quienes lo hacen a diario, sí, en la vida normal. Personas comunes y corrientes que sencillamente con sus actuaciones y forma de conducirse, te roban parte de tu energía.

Este tipo de personas que, con su sola presencia y actuaciones, provocan en uno, el descenso de tu energía emocional o espiritual, esa que sencillamente luego, se traduce en un cansancio corporal que yo llamo más bien, un cansancio del alma. El cansancio interno, ese que nada tiene que ver con el físico, ese, es el peor de los cansancios y sencillamente, el más difícil de normalizar.

Se les llama Vampiros porque tienen la particularidad de, con su sola presencia y actuación, pueden causar un agotamiento físico o emocional con su conducta. Este tipo de individuos, de manera literal, te roba la energía, muchas veces sin percatarte y otras, dándote cuenta, pero cuando ya es muy tarde para volver atrás y evitar el encuentro con ellos. Los vampiros emocionales son unos simples ladrones de energía, de emociones. Tienen el poder de descontrolarte sin que te des cuenta.

De contagiarte con su negatividad, de hacer dramas y catástrofes con el fin de capturar toda la atención de sus víctimas, quienes pueden caer incautas y, otros, por el lazo emocional o la amistad que pueda existir, simplemente no deciden alejarse a tiempo, a pesar de saber que pueden terminar literalmente destruidos en sus emociones. Yo, a este tipo de personas aguantadoras, las llamo masoquistas.

When we talk about vampires, our mind can't help but fly with imagination, toward those beings so popular and famous, in horror stories. Imaginary beings (or maybe real), that bit their human victims in the neck, to feed and survive, in those stories that we were told or maybe we read sometimes.

Now, while it is true that we imagine them like that, with their fangs, ready to blind your life in a single instant in fantasy stories, some do it every day, yes, in normal life. Ordinary people who simply steal part of your energy with their actions and way of behaving.

This type of people who, with their mere presence and actions, provoke in you, the decrease of your emotional or spiritual energy, that which simply then translates into corporal tiredness that I call rather, tiredness of the soul. Internal tiredness, which has nothing to do with the physical, is the worst tiredness and simply the most difficult to normalize.

They are called Vampires because they have the particularity of causing physical or emotional exhaustion by their mere presence and behavior. This type of individual steals your energy, many times without realizing it and others, realizing it, but when it is too late to turn back and avoid the encounter with them. Emotional vampires are simply thieves of energy, of emotions. They have the power to take you out of control without you realizing it.

To infect you with their negativity, to make dramas and catastrophes to capture all the attention of their victims, who may fall unwary and, others, because of the emotional bond or friendship that may exist, simply do not decide to walk away in time, despite knowing that they can end up destroyed in their emotions. I call these types of people, who put up with, masochists.



Deflyne - Pixabay

Estos ladrones de energía, conviven con nosotros en muchas partes, momentos o grupos. Amigos, pareja, familia, compañeros de trabajo. Donde menos imaginamos, están presentes, esperando el momento para alimentarse de las emociones de los demás, en este caso, contaminándolas de forma negativa y destructiva.

Un vampiro emocional es manipulador bien sea siendo negativo, dramático, catastrófico, mentiroso, exagerado y hasta hipocondriaco. Son personas que cuando hablas con ellas, siempre te dejan una sensación de cansancio que no puedes explicar.

Todos alguna vez, hemos tenido o tenemos un espécimen de este tipo cerca de nosotros. En mi caso, muchos, pero gracias a Dios, he sabido identificarlos, y me he alejado muy rápidamente de ellos. En mi antiguo sitio de trabajo, recuerdo a una compañera que era así. Siempre me daba pena evitarla para no instalarme en conversaciones largas que luego yo sabía, me iban a causar agotamiento espiritual.

Y no es que uno sea malo por alejarse de este tipo de personas. Es que a la larga, si te quedas a su lado, terminan chupándote toda la energía emocional positiva que haya en ti, tu tranquilidad, tu paz mental, y pueden llevarte lamentablemente a la depresión o quizás en muchos casos, a la amargura plena.

El peor de los casos (creo yo), es cuando te haces pareja de un vampiro emocional sin saberlo pues, al principio (como en toda relación amorosa), nada de este tipo de cosas es visible por el velo inicial del sentimiento.

These energy thieves live with us in many places, moments, or groups. Friends, partners, family, work colleagues. Where we least imagine, they are present, waiting for the moment to feed on the emotions of others, in this case, contaminating them negatively and destructively.

An emotional vampire is manipulative by being negative, dramatic, catastrophic, lying, exaggerated and even hypochondriacal. They are people that when you talk to them, always leave you with a tired feeling that you can't explain.

We all, at one time or another, have had or have a specimen of this type close to us. In my case, many, but thank God, I have been able to identify them, and I have moved away from them very quickly. In my old workplace, I remember a colleague who was like that. I was always embarrassed to avoid her so as not to get involved in long conversations that I knew would cause me spiritual exhaustion.

And it's not that you're bad for staying away from these types of people. It is that in the long run, if you stay by their side, they end up sucking all the positive emotional energy out of you, your tranquility, your peace of mind, and can, unfortunately, lead you to depression or perhaps in many cases, to full-blown bitterness.

The worst case (I think), is when you become a partner of an emotional vampire without knowing it because, at the beginning (as in any love relationship), none of these kinds of things is visible because of the initial veil of feeling.



Nika_Akin - Pixabay

En estas situaciones, los vampiros emocionales siendo tu pareja, se vuelven controladores, negativos (más de lo que ya son), con el simple fin de agotarte y someterte, en nombre del amor. A este tipo de gente, además se les conoce como tóxicos. También pasé por una situación de este tipo, con mi última relación de pareja.

Al principio, se mostró como el mejor de los hombres. Alguien atrayente desde muchos puntos de vista. Amable, sincero, galante, muy caballero, respetuoso. Toda una fachada perfecta pues. Sin embargo, al paso del tiempo, con la convivencia, se cayó la máscara y la persona comenzó a mostrarse tal cual era. Todo un vampiro emocional con sus características realmente manifiestas.

Al principio, apelando al amor, siempre solemos disculpar algunas conductas y dejamos seguir la relación, aguantando desplantes o quizás conductas que, de forma normal, sin la ceguera del amor, jamás llegaríamos a aceptar. Es tan solo cuando comienzas a sentirte agotado y hasta deprimido, una luz se enciende y llegas a preguntarte si eso es lo que realmente quieres para ti.

Este agotamiento no es más que el robo de tu energía y tus emociones. Me sucedió y gracias a Dios lo identifiqué y pude romper a tiempo con algo que seguramente más adelante, me iba a hacer una infeliz durante el resto de mi vida. Estos individuos llegan a ser los seres más egoístas e individualistas del universo. Les encanta la cultura del Yo, y por eso utilizan a las demás personas, agotándolas emocionalmente con su conducta, para alimentar de esta forma su ego.

Y no es que las personas no puedan acercarse a ti a desahogarse de algún problema que se les presente en un determinado momento de su vida. Todos en algún instante, podemos vivir alguna mala situación y necesitar apoyo de alguien que nos escuche.

In these situations, the emotional vampires being your partner, become controlling, and negative (more than they already are), with the simple purpose of exhausting and subduing you, in the name of love. These types of people are also known as toxic. I also went through such a situation in my last relationship.

In the beginning, he showed himself to be the best of men. Someone attractive from many points of view. Kind, sincere, gallant, very gentlemanly, respectful. A perfect facade then. However, over time, with the coexistence, the mask fell off and the person began to show himself as he was. A real emotional vampire with his truly manifest characteristics.

In the beginning, appealing to love, we always tend to excuse some behaviors and let the relationship continue, putting up with rudeness or perhaps behaviors that, in a normal way, without the blindness of love, we would never accept. It is only when you begin to feel exhausted and even depressed that a light comes on and you come to wonder if this is what you want for yourself.

This exhaustion is nothing more than the theft of your energy and emotions. It happened to me and thank God I identified it and was able to break in time with something that was surely going to make me unhappy for the rest of my life. These individuals become the most selfish and individualistic beings in the universe. They love the "I" culture, and so they use other people, exhausting them emotionally with their behavior, to feed their ego.

And it is not that people cannot approach you to unburden themselves of some problem that they have at a certain moment in their lives. All of us, at some point in time, can experience a bad situation and need support from someone who listens to us.


StockSnap - Pixabay

Pero cuando esto se vuelve repetitivo y la persona solo vive en el lado negativo, queriendo abrumarte y quitarte el oxígeno con esta actitud de queja, es hora de huir a la izquierda y alejarte por el bien de tu salud mental y emocional.

Nunca dejes que este tipo de personas egoístas arruinen tu vida. Cultivemos el amor propio, ese cariño interior por uno mismo que simplemente nos garantiza la estabilidad de que no dejaremos que nadie nos dañe con sus malas actitudes. El amor propio y el equilibrio de querer la paz y el bienestar desde nosotros, es lo más importante para obtener una vida feliz.

Nada más catastrófico y dañino, que la presencia de un vampiro emocional en nuestras vidas. Aprender a identificar este tipo de personas y apartarlas a tiempo de nuestro lado, nos garantiza un presente y un futuro emocional estable, en el que no tienen cabida las manipulaciones ni la depresión a causa de otros seres que simplemente son egoístas y anteponen su bienestar, aún a costa de la desgracia o el malestar de otros.

Rodéate siempre de personas positivas, que compartan tu alegría y amor por la luz y por el lado bonito de la vida. Gracias por acompañarme en este rato de reflexión y de compartir sobre el bienestar y la paz interior que todos debemos tener para poder transitar de buena manera el camino hacia la felicidad.

But when this becomes repetitive and the person only lives on the negative side, wanting to overwhelm you and take away your oxygen with this complaining attitude, it is time to flee to the left and walk away for the sake of your mental and emotional health.

Never let these types of selfish people ruin your life. Let's cultivate self-love, that inner affection for oneself that simply guarantees us the stability that we will not let anyone harm us with their bad attitudes. Self-love and the balance of wanting peace and well-being from ourselves is the most important thing to obtain a happy life.

Nothing more catastrophic and harmful than the presence of an emotional vampire in our lives. Learning to identify this type of people and remove them in time from our side, guarantees us a present and a stable emotional future, in which there is no room for manipulation or depression because of other beings who are simply selfish and put their welfare first, even at the expense of the misfortune or discomfort of others.

Always surround yourself with positive people who share your joy and love for the light and the beautiful side of life. Thank you for joining me in this time of reflection and sharing about the well-being and inner peace that we all must have to be able to walk the road to happiness in a good way.



Peggy_Marco - Pixabay

Deja ir a las personas que solo llegan
para compartir quejas, problemas,
historias desastrosas, miedo y juicio de los demás.
Si alguien busca un cubo para echar su basura,
procura que no sea en tu mente.

Let go of the people who only come
to share complaints, problems,
disastrous stories, fear, and judgment of others.
If someone is looking for a bucket to throw their garbage in,
make sure it is not in your mind.

(Dalai Lama)

Gracias por tomarse un tiempo para esta lectura

Thank you for taking the time for this reading

Mary (1).png

Los separadores color púrpura son cortesía de @ikasumanera para libre uso de los usuarios de HIVE │ The purple separators are courtesy of @ikasumanera for free use by HIVE users.

Sort:  

Buen día querida @marybellrg !!!

Aquí en el trabajo tenemos un compañero que día a día nos tortura con sus quejas de la situación del país o bien con algún tema personal como puede ser algún mal que le ocurre a él o algún conocido.

Todos los días hay alguna muerte nueva para comentar, o algún amigo enfermo que lo pone mal.

Dentro de todo con mis compañeros lo tomamos a risa y lo cargamos, pero en ocasiones llega a agotarnos, llega a generar un clima que no está para nada bueno. Muchas veces convivir las 10 horas por día con el se transforma en una verdadera tortura.

En general trato de no escucharlo, de no nutrirme de sus comentarios y cuando comienza a hablar de cosas negativas tratamos de sacarle otro tema para cambiar el rumbo de la conversación o incluso llegamos a poner música para no escucharlo.

Para estos vampiros emocionales nada mejor que neutralizarlos y no dejar que su energía entre en nosotros.

Como siempre muy interesantes los temas que nos traes, para reflexionar, ya que en ocasiones nos sentimos faltos de energía o con la guardia baja y puede ser por este tipo de personas que nos rodean.

Gran abrazo

Como bien

Excelente técnica, la de neutralizarlos pues aunque a uno le dé pena hacerlo, estas personas conciente o quizás inconcientemente, nos roban la energía. No está mal sentirse no tan bien de vez en cuando, pues la vida tiene sus altos y sus bajos y todos podemos caer en ellos, pero lo que está mal es que vivas siempre hundido en lo negativo o que te pase todo lo malo. Allí hay que revisarse y ver cuál es nuestra actitud ante la vida.

Gracias por visitarme y comentar, mi querido amigo, siempre es grato tenerte de visita y más aún, que te hayan gustado mis líneas. Un gran abrazo de vuelta! 🤗😘

Mary la experiencia nos va diciendo quienes son este tipo de personas, como bien dices todos en algún momento pasamos por bajones emocionales, pero cuando es un estilo de vida y encontramos personas que sólo viven en la catástrofe nosotros también nos vamos a ver en ese bajón sin querer, normalmente son personas que quieren toda la atención para ellos, así que tú reflexión es necesaria porque somos responsables de nuestra propia paz y evitar este tipo comportamiento en nuestra vida puede evitarnos unos cuantos problemas

Nadie más es responsable de vivir en tranquilidad y conservar la paz interior que nosotros mismos, mi bella Mirel. Cómo bien dices, no está mal sentirse no tan bien en algunos casos. Pero cuando lo haces permanente, algo estás haciendo mal y peor aún, más mal cuando quieres extenderlo a los demás para bajar sus emociones y robar su tranquilidad.

Muchísimas gracias por pasar u dejar tu comentario, mi bella amiga. Eres siempre bienvenida a mi blog. Te abrazo de vuelta! 😘🤗🥰

Muy acertada reflexión, sin duda todos hemos tenido cerca algún "vampiro emocional" que atenta contra nuestra salud mental, a veces es difícil reconocer y aceptar el impacto de sus acciones y palabras en nuestra vida hasta que nos vemos de alguna forma perjudicados, por eso es necesario alejarnos a tiempo. A veces es Dios quien nos aleja de esas personas.

Así es, amiga. Y por eso debemos estar atentos de poder identificarlos. La paz mental y nuestra tranquilidad es lo más importante a conservar

Muchísimas gracias por pasar y dejar tu comentario. Lo aprecio mucho. Eres siempre bienvenida! Un abrazo de vuelta! 🤗

Un buen recorrido y orientación mi querida @marybellrg, sin lugar a dudas hay personas que nos agotan, antes no conocíamos ese término, pero sí podemos recordar y sentir esas personas que nos roban la felicidad con su presencia y sus palabras.

Sin duda alguna debemos alejarnos de ellas. Ahora tienen nombre y ubicación y sabemos lo negativo para nuestro organismo que pueden resultar.

Muchísimo éxito y un abrazote.

Así es,.mi bella. Hay mucha gente por allí queriendo robarnos la alegría y la tranquilidad. De nosotros depende no dejarnos arrebatar ese tesoro. Me alegra muchísimo que te haya gustado mi publicación. Y como siempre, agradecida y feliz de tu visita. Te abrazo de vuelta! 🤗😘🥰❤️

Que bien tu reflexión amiga @marybellrg me identifiqué un poco con ella. Si existen muchos vampiros que nos quieren chupar nuestras energías. Muchas veces tenemos que huir y no porque seamos malos sino que habemos personas que estamos en un proceso de salir adelante con optimismo viendo lo positivo de la vida y de nuestras propias circunstancias. Me encantó tu contenido 😊👍. Gracias por compartir tu experiencia y puntos de vista

Así es, querida amiga. La decisión de ser felices y apartar de nuestro lado este tipo de personas tóxicas, es de nosotros. Los vampiros emocionales abundan por doquier, debemos estar atentos y no dejarlos instalar en nuestra existencia. Gracias por pasar y dejar tu comentario. Me alegra enormemente que te haya gustado mi publicación. Un gran abrazo de vuelta! 🤗😘🥰❤️

OMG, el mundo real y virtual esta lleno de estos especimenes que te roban la tranquilida y te abruma. ay que alejarse y decirles que NO para que cambien de rumbo.Con palabras senillas logras ayudarnos a ver muchas caras. jajaja
Un abrazo hermanita @marybellrg

Así es, querida hermanita. En este mundo real hay muchos de esos y peores que los de las historias y los colmillos pues, estos de ahora te roban lo más preciado que es tu energía interior. Muchísimas gracias por apreciar y apoyar mi escrito. Lo aprecio siempre. Te quiero mucho! 🥰🤗😘❤️


The rewards earned on this comment will go directly to the people( @marybellrg ) sharing the post on Twitter as long as they are registered with @poshtoken. Sign up at https://hiveposh.com.

Es bueno que usted se haya librado de esa situación, tengo una amiga muy querida que está pasado por lo mismo en este momento. Pero es decisión de ella superarlo. Es una muy buena reflexión, gracias por compartir.

Hola bella @marybellrg. Wuao, me ha encantado tu post. Vampiros emocionales hay por doquier, en todos los ámbitos, virtuales y reales, pesonas de cualquier edad, y algunos con el cuento de que son personas mayores, y creen tener salvoconducto para echar varilla de la buena, a toda esa gente hay que darles un stop. Son tóxicos. Los únicos que tenemos el poder para pararlos somos nosotros mismos, sin pena ni gloria.