Continuing the challenge of answering 5 questions from the list you can see HERE I answer two more today, to continue with this beautiful initiative of Natural Medicine. This time I chose two questions that call my attention and that I wanted to answer to get to know a little more about this trip.
What happened in your life that make you think "i HAVE to change my pattern" - what was that point of break?
What kind of practices conform your healing path and help you with the process? (yoga, herbalism, tarot, meditation, gardening, etc)
Continuando al reto de responder 5 preguntas de la lista que pueden ver AQUÍ hoy respondo dos más, para seguir con esta bonita iniciativa de Natural Medicine. En esta ocasión elegí dos preguntas que me llaman mucho la atención y que quise responder para irme conociendo un poco más en este viaje.
- ¿Qué pasó en tu vida que te hace pensar que "TENGO que cambiar mi patrón", cuál fue ese punto de ruptura?
- ¿Qué tipo de prácticas conforman su camino de curación y le ayudan con el proceso? (yoga, herbolaria, tarot, meditación, jardinería, etc.)
| What happened in your life that make you think "i HAVE to change my pattern" - what was that point of break? |
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There are so many things that made me change, one of them is the betrayal and disloyalty of people who claimed to be my friends. Maybe that's why today I find it a little hard to trust people.
In those times I gave myself away completely when I wanted a friendship or when I had a relationship with someone. I am very sensitive, sometimes intense, but I always give the maximum of my feelings when I really love someone.
In the past I was lucky to meet wonderful people, but unfortunately they are no longer with me. In those times I also met people who I thought were good, but time made me open my eyes and observe more closely the game of hypocrisy and falsehood, so today it is very difficult for me to open myself as before.
I think the first thing I learned was to value myself much more, to know how to be a little more patient when it comes to giving up my feelings, to be careful and not to get ahead of myself. And so, little by little, thanks to the universe I was changing my way of thinking and my way of living, my way of seeing things are very different from what they were before and today I feel better because of it.
| What kind of practices conform your healing path and help you with the process? (yoga, herbalism, tarot, meditation, gardening, etc) |
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In these last years I learned to feel the power of meditation. When I was feeling stressed or unmotivated, when I was feeling full of anger; it is meditation that made me cleanse myself of the bad energies and that helped in my advancement of this personal change.
Meditation makes me fly, it makes me travel and find peace with my inner Self. It is a practice that everyone can do and I have always recommended it when someone is under those negative emotions that we all once went through.
To meditate is to meet your inner self, with that stripping of the ego and that natural vibration of the soul. Meditating helps you reach that control in the mind and reach a state of peace that cannot be compared with anything, you reach that state of full consciousness that your mind needs.
I recommend it, it's a matter of taking an hour a day for this and you don't need anything but yourself. I learned this practice two years ago and since then I have not stopped doing it, as it has helped me a lot to avoid falling into the game of bad energies that abound in the world.
| ¿Qué pasó en tu vida que te hace pensar que "TENGO que cambiar mi patrón", cuál fue ese punto de ruptura? |
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Son tantas cosas que me hizo cambiar, en una de ellas es la traición y la deslealtad de personas que decían ser mi amigos. Quizá por eso hoy día me cuesta un poco confiar en las personas.
En esos tiempos me entregué completamente cuando quería una amistad o cuando tenía una relación con alguien. Soy muy sensible, a veces intenso, pero siempre doy el máximo de mis sentimientos cuando realmente amo a alguien.
En el pasado tuve la suerte de conocer gente maravillosa, pero por desgracia ya no están conmigo. En aquellos tiempos también conocí gente que pensaba que era buena, pero el tiempo me hizo abrir los ojos y observar más de cerca el juego de la hipocresía y la falsedad, por lo que hoy en día es muy difícil para mí abrirme como antes.
Creo que lo primero que aprendí fue a valorarme mucho más, a saber ser un poco más paciente a la hora de renunciar a mis sentimientos, a tener cuidado y a no adelantarme. Y así, poco a poco, gracias al universo fui cambiando mi forma de pensar y de vivir, mi forma de ver las cosas es muy distinta a la de antes y hoy me siento mejor por ello.
| ¿Qué tipo de prácticas conforman su camino de curación y le ayudan con el proceso? (yoga, herbolaria, tarot, meditación, jardinería, etc.) |
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En estos últimos años he aprendido a sentir el poder de la meditación. Cuando me sentía estresado o desmotivado, cuando me sentía lleno de ira; es la meditación la que me hizo limpiarme de las malas energías y la que me ayudó a avanzar en este cambio personal.
La meditación me hace volar, me hace viajar y encontrar la paz con mi Ser interior. Es una práctica que todo el mundo puede hacer y siempre la he recomendado cuando alguien está bajo esas emociones negativas por las que todos pasamos alguna vez.
Meditar es encontrarse con el interior de uno mismo, con ese despojo del ego y esa vibración natural del alma. Meditar te ayuda a alcanzar ese control en la mente y alcanzar un estado de paz que no se puede comparar con nada, alcanzas ese estado de plena conciencia que tu mente necesita.
Yo lo recomiendo, es cuestión de tomarte una hora del día para esto y no necesitas más nada que a ti mismo. Aprendí esta practica hace dos años y desde entonces no he parado de hacerlo, ya que me ha ayudado mucho para evitar caer en el juego de las malas energías que abunda en el mundo.
| I want to mention @dipro02 and @drrune to encourage you to answer 5 questions from the list mentioned in the main article HERE |
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Quiero mencionar @dipro02 y @drrune para animarles a responder 5 preguntas de la lista mencionada en el artículo principal AQUÍ
I invite you to answer these and many other questions, what you have to do is to accept @naturalmedicine invitation and enter HERE to get informed about it and start the journey.
Te invito a responder estas y muchas otras preguntas, lo que tienes que hacer es aceptar la invitación de @naturalmedicina y solo entrar AQUÍ para informarte y comenzar el viaje.
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Thanks for taking the time to read me, I hope you have a day of good vibes and blessings for you and yours.
Gracias por tomarte el tiempo para leerme, espero tengas un día de buenas vibraciones y bendiciones para ti y los tuyos.
Traducción realizada con la versión gratuita del traductor DeepL
Translation made with the free version of the translator DeepL
Buenas respuestas a preguntas muy profundas. Gracias por compartir algo tan tuyo con todos nosotros. ¡Que bueno que conseguiste tu propio camino! Un gran abrazo.
Gracias, pues sí, es un proceso que lleva mucho esfuerzo pero los resultados son magníficos. Aún estoy en el camino y gracias a Dios y al universo que he sabido enfrentar cada obstáculos. Bendiciones para ti <3
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Me too. I understand this. It's our nature. And sometimes I've felt guilt about that too! But once we learn to value ourselves more, we trust ourselves more, and become more compassioante to others as well.
Oh it so does, doesn't it? Sometimes it's superhard and your brain is everywhere and you can't get in the zone, but wow - when you do, it's like flying!
Great post, and so cool you've answered another couple! Wow. I should do another one too, some of these questions are great!
Thank you for your comment, i can feel the transparency and that is very good for me. One of the good things about life is having met such kind and understanding people on this path and to have been able to advance in my personal change, in this process where I am lucky enough to find motivation.
Thank you very much for your comment, I appreciate the time you take to read and comment. Te envío bendiciones y energía positiva. Good vibes! <3
La sensibilidad forma parte de quienes somos por ello nos duele cundo sentimos "traición" de otros pero ¿sabes? todo eso nos enseña a mirar con compasión a esas personas y también a saber qué tipo de actitudes no queremos en nuestras vidas y cuáles sí. Te invito a no tener miedo a abrirte y confiar pero especialmente a observar, observar para darte cuenta y la meditación como ya sabes ayuda mucho a eso ¡Que bueno que la practiques! y felicidad por tu post
Meditation is good that way of getting to know yourself, your inner being, and allowing you to shed the negative emotions!
Happy you have found a meditation practice that brings you a more peaceful and happy life!
Thank you, I am happy to have met people with the same sense of life in this practice and to read you here, it is an honor for me. Blessings for you.