Sort:  

A má to tendenci spíš tuhnout, nebo je to bolestivý?

no spíš se mi zasekne jako krk a pak se musím protáhnout zapraská to tam zakroutit hlavou a přestane to bole...
Jinak jo na pravém rameni mám ty svaly zatuhlý asi tím že jsem levák a hodně tím že pracuju na počítači s pravou rukou na myši