Tz jo :)
hele jen tak na okraj trochu mimo... jsem si teď snižoval RHR, rodiný stres mi ho vyhnal až na 76 z 50 během jednoho měsíce, takže se konečně sklidňuju d neska už jsme na 58 :)
Tz jo :)
hele jen tak na okraj trochu mimo... jsem si teď snižoval RHR, rodiný stres mi ho vyhnal až na 76 z 50 během jednoho měsíce, takže se konečně sklidňuju d neska už jsme na 58 :)
To je drsný teda z 50 na 76 :/ No hlavně, že se dostáváš zpátky :)
minulej tejden, to je dobrý postup ve "cvičení" podle tvého názoru ???
No jestli se cejtíš líp, tak 100% :)