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RE: Balanced Diet Challenge / Reto de alimentación balanceada

Mi amiga @maydelvalle, comprendo cada una de tus palabras y las siento cercanas porque también me he encontrado en la misma posición en la que estás ahora, pero te puedo asegurar que no es tan difícil. Con 100gr de merey puedes sacar dos vasos de leche y la preparación no es complicada. Solo debes dejar en remojo por lo menos 8 horas el merey, luego botas el agua y enjuagas un poquito, después lo echas en la licuadora con agua, 1cm sobre él. Licúas a máxima potencia, cuelas y listo. Si deseas le agregas un poquito de vainilla.
Agradezco tu visita y tan excelente comentario.
Bendiciones y fuerte abrazo para ti!!