There are people who live in the momentum, in the madness of the moment. Of course, on occasion they may be necessary and useful, but the ones I want to talk about here today are the ones we shouldn't be.
The impulsive mind is silent, and you may think you don't have it until you come across a situation and it acts, it's a ninja-like mind.
We often say beautiful things, we think beautiful things, everything in theory is always beautiful. But when the time comes for action, you end up acting on impulse and nothing you said and said made sense now. I'll give you an example to illustrate this:
You bought a financed car and over time you are paying the huge installments and interest you said you learned, and that you will never buy another car for financing. You noticed that you kept the money you are paying now in the car at least half of it, you would already have greater purchasing power to be able to buy one without financing in the future. So, behold, something happens, you get sick of the car, you break up, you sell, you spend the money and there is another urgent moment that you need to have the car at that time, you forget all the teaching you did for yourself and repeat the same "error".
You spent time paying bills, cutting expenses and saving money. And he said to himself that when you were calmer, and the better you would stay that way and save a lot more... But, in the first opportunities you have of the extra money... You are spending more and more and making new debts just for something you want at the moment...
You say that you will no longer answer people when something displeases you, you will ignore it, that you will not lose your head... but in the first thing that makes you a little bit of serious, you are there fighting, angry and stressed...
In addition to other examples like this. And as much as in all these examples you may be right to be doing that, because they are moments, tastes, and desires of your own... But, it is still your mind guiding you through the momentum. When we are calmer, going through more difficult times, we reflect better, see that not everything we did was good and that from now on it will be different... But when the situation occurs again your mind appears as a monster guiding you through willpower and instincts that you don't feel all the time... And there goes again all the work thrown away.
So, every time we are reflecting, wanting to change certain impulsive attitudes, we have to remember that it is not just talking, you have to be in your mind all the time and remembering and knowing that you will be stronger when you need to decide and that you may not you will be able to comply... But the day you are able to stop an impulsive act, you will start to taste how good it is and gradually you will stop others and others until you get the way you wanted.
Control the impulsive mind that dwells within you!
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Português
Existem pessoas que vivem no impulso, no estouro na loucura do momento. É claro que em certas ocasiões elas podem ser necessárias e úteis, mas a qual eu quero falar hoje aqui são aquelas que não deveríamos.
A mente impulsiva é silenciosa, e você pode achar que não tem ela até se deparar com uma situação e ela agir, é uma mente tipo ninja.
Muitas vezes falamos coisas bonitas, pensamos coisas bonitas, tudo na teoria é sempre bonito. Mas quando chega a hora da ação acaba agindo por impulso e nada do que falava e dizia fez sentido agora. Vou dar um exemplo para ilustrar isso:
Você comprou um carro financiado e ao longo do tempo que está pagando as parcelas e juros enormes você disse que aprendeu, e que jamais irá comprar outro carro por financiamento. Você reparou que guardasse o dinheiro que está pagando agora no carro pelo menos a metade dele, você já teria um poder de aquisição maior para poder comprar um sem financiamento no futuro. Então eis que acontece algo, você enjoa do carro, se desfaz, vende, gasta o dinheiro e chega um outro momento e urgente que você precisa ter o carro naquela época, você esquece todo o ensinamento que fez para si mesmo e repete o mesmo "erro".
Você passou tempo pagando contas, e cortando gastos e economizando dinheiro. E disse para si mesmo que quando estivesse mais tranquilo, e melhor você iria se manter assim e iria poupar muito mais... Mas, nas primeiras oportunidades que você tem do dinheiro extra... Está lá gastando mais e mais e fazendo novas dívidas apenas por algo que você deseja no momento...
Você diz que não vai mais responder as pessoas quando algo desagradar, irá ignorar, que não vai perder a cabeça... mas na primeira coisa que lhe tira um pouco do sério você está lá brigando, revoltado e estressado...
Além de outros exemplos assim. E por mais que em todos esses exemplos você possa ter razão por estar fazendo aquilo, pois são momentos, gostos, e vontades próprias suas... Mas, não deixa de ser sua mente lhe conduzindo por impulso do momento. Quando estamos mais calmos, passando por momentos mais difíceis, a gente reflete melhor, vê que nem tudo aquilo que fizemos era bom e que daqui para frente será diferente... Mas quando a situação volta ocorrer sua mente surge como um monstro te guiando por força de vontade e instintos que você não sente toda hora... E lá se vai de novo todo o trabalho jogado fora.
Então, toda vez que estivermos refletindo, querendo mudar certas atitudes impulsivas, temos que lembrar que não é apenas de falar, tem que ficar na mente o tempo todo e relembrando e sabendo que será mais forte na hora que você precisará decidir e que talvez não irá conseguir cumprir... Mas no dia que você conseguir barrar um ato impulsivo, irá começar a sentir o gosto de como isso é bom e aos poucos irá ir barrando outros e outros até chegar na maneira como você queria.
Controle a mente impulsiva que habita dentro de você!
Que texto! Vamos lá: eu acredito que a coisa mais importante que uma pessoa pode fazer tendo hábitos impulsivos ou não, é se auto observar. Se toda pessoa se auto observasse o máximo possível em vários momentos, depois de um tempo fazendo esse exercício, ela se conheceria... se conhecendo você consegue saber o que é gatilho pra você, consegue evitá-lo ou até contorná-lo.
Infelizmente olhar para si mesmo é chato. É mais fácil se convencer de que você não vai agir daquela forma de novo, mas é fato; o estudo de si mesmo, de nossas próprias reações nos conduz ao hábito de não reagir a qualquer coisa e freia nossa impulsividade.
Eu digo isso por experiência própria.
O seu texto me fez pensar em escrever um post mais detalhado sobre auto observação. Obrigada @hranhuk
Isso é pura verdade!
E eu li seu post agora pouco haha. Fico feliz que encontrou uma maneira de se auto observar e melhorar a si mesmo.
This is true, sometimes it comes like a wave, you can't just avoid it.
I believe one way to break free from the impulsive mind is to be in control. Control the mind and not the other way round
Yes definitely.
but the mind is one of the most complicated things to control for many people.
I agree. I think with practice it becomes easier to be in control. Might take a while but I think it's possible
This is an awesome post,
@hranhuk that is so true...
This has a lot of coherence, something that happens very often, not only in us, but also in our close environment!
Being impulsive is something that many of us fail to master. We must know that: We should not promise anything, when we are too happy. We should not respond when we are very angry, because we cannot return words. And do not make decisions when we are sad, since they may be the last we make.
Exactly!
The problem that we think this when we are well. But, when the time comes, it seems that we forgot everything hahaha
Great post, hranhuk! One way to control the impulsive mind is to not have temptation around you. For example, if you want to quit gaming, then throw out all your games and not even have one.
Similarly, if one wants to control spending, keep most of the money that comes our way deposit it in BTC or index fund etc. so there isn't much to spend.
Yea
Getting rid of the things that can influence you is a very good tip.
Not everyone can do it, they end up saving it and when they least expect it they are using it again.
But the act of breaking, throwing it away (although it is also impulsive in another way hahahah) is a good step.
HAhhahahhahahaa
Is it lecturing us right now? Oops, no one answered.....lol
You are right
We can talk on and on about how we will never repeat a certain action because of the terrible experience we had in the past
but at first instinct or impulse, we find ourselves re-doing it
We sell ourselves short at this point, and we need to learn to do more than we talk
And that is because actions speaks louder than words.
lol
I will always speak truths that people don't like to hear. And I fit in with them too.
On the internet everyone wants to be cool, nice and smart, but barely takes care of their own problems.
So I always like to play this in some posts xD
Ter uma mente impulsiva é muito complicado, porque ao mesmo tempo em que isso pode nos prejudicar, também pode nos ajudar. Encontrar esse balanço é essencial porque às vezes pensar demais não leva a lugar nenhum, mas agir por impulso também não (só nos dá uma falsa ilusão de conseguir algumas coisas mais rápido).
Sim
Exatamente meu caro amigo. Um bom equilíbrio é tudo ou pelo menos saber quando aquilo realmente é bom hehe