Tres variaciones de Push Ups para trabajar la activación escapular
Three variations of Push Ups to work on scapular activation
Saludos queridos amigos de la comunidad Full Deportes , en esta oportunidad comparto con todos ustedes este corto y preciso video en el que muestro tres ejecuciones distintas de las Push Ups (Flexiones) que te ayudaran a trabajar la activación escapular.
Greetings dear friends of the community Full Deportes , in this opportunity I share with all of you this short and precise video in which I show three different executions of Push Ups that will help you to work scapular activation.
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Extendemos nuestras más sinceras disculpas con la promesa, como equipo, que seremos más cuidadosos.
Gracias por su amable comprensión.
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Lo lamentamos de verdad. Los aciertos y los errores los tomamos como equipo.
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