Que buena acción, ejercitar las piernas es muy importante, recordemos que es el sostén de todo el cuerpo y al fortalecerlas, también lo hacemos desde el core o núcleo del cuerpo hacia arriba, por eso es muy necesario ejercitarlas. Usted mi estimada @genice nos presenta acciones muy energizantes, que animan a compartirlas. Éxitos
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