Dzisiaj kolejna sesja jakościowa. Połączenie interwałów w tempie progowym oraz rytmów w maksymalnym tempie.
Ten tydzień był trochę pomieszany ze względu na wyjazd do Pilzna, do tego mamy Wielkanoc, więc bieganie trzeba połączyć z dodatkowymi obowiązkami domowymi.
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
Height173 cm | ![]() | Weight72.5 kg | ![]() | Body Fat% | ![]() |
Waist86 cm | ![]() | Thighscm | ![]() | Chest103 cm | ![]() |