Si aprendemos a controlar la respiración, y hacerla consciente, podremos controlar y estar consciente en todas las situaciones de la vida. El manejo del prana, eso hacemos con la práctica del yoga.
Gracias por compartir tu post, la respiración es fundamental. Y me alegro encontrar a alguien que comparta esto en Hive.
Con este post serás nominada para ser beneficiaria en el siguiente post de curación de Lotus for Yogis de @lotusshares
Sigue compartiendo post de esta linda calidad.
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Genial, gracias por la comunidad, y por compartir :)
namasté 🙏