Bienvenidos amigos lectores que me acompañan en cada temática que abordamos con la finalidad de nutrir los conocimientos sobre los diferentes temas, en esta oportunidad mi entrega la voy a compartir con la comunidad de @StemSocial, quienes sin duda muestran gran interés sobre temas relacionados con la salud, por ende la trama de hoy trata de la menopausia, síntomas, consecuencias y tratamientos en la mujer.
INTRODUCCIÓN
La menopausia es el proceso mediante el cual atraviesan todas las mujeres, marcando la etapa final de los ciclos menstruales, la misma puede ser diagnosticada luego de un periodo de dos a tres meses, sin que en ese trance tengas un período menstrual, siempre tomando en cuenta que se trate de una mujer de periodos regulares.
También es importante mencionar que la menopausia puede producirse entre los 40 y 50 años, siempre y cuando no se trate de un caso precoz, sin embargo en países como Estados Unidos la edad promedio está comprendida es a los 51 años, también es considerado como un proceso biológico natural, que genera una diversidad de cambios bruscos en la mujer.
SIGNOS Y SÍNTOMAS DE LA MENOPAUSIA
Por lo general la mujer que inicia el proceso de la menopausia, es alertada por ciertos malestares que indican que algo no está bien, uno de los principales síntomas son los sofocos, que producen un fuego constante que no es posible controlar aun cuando cambies a ambientes frescos.
Otro de los indicadores, es la ausencia total de los periodos menstruales, también podemos mencionar Afinamiento del cabello y piel seca, agotamiento físico, Sequedad vaginal, disminución de la energía, Escalofríos, alteración del sueño, aumento de peso y metabolismo lento, Pérdida de volumen en los senos, cambios emocionales que afectan severamente la salud, entre otros, cabe resaltar que hay muchos tratamientos eficaces disponibles para tratar la menopausia y mejorar la calidad de vida de la mujer.
¿QUE OCASIONA QUE LAS MUJERES LLEGUEN A LA MENOPAUSIA?
Sin duda el cuerpo del ser humano al empezar a envejecer pierde una cantidad de propiedades que no permiten el normal funcionamiento del mismo algunos de estas causas son las siguientes:
El deterioro natural de las hormonas reproductivas. Esto indica que los ovarios comienzan a producir menos estrógeno y progesterona
Insuficiencia ovárica primaria. La insuficiencia ovárica puede ser el causante de la menopausia prematura
Quimioterapia y radioterapia. Este tipo de terapia que se realizan para evitar el cáncer puede inducir la menopausia
Cirugía para extirpar los ovarios (ooforectomía). Este tipo de cirugía puede provocar la menopausia inmediata
Muchos de estos procesos son las causas principales por los que una mujer pasa por el proceso de la menopausia, esto sin considerar que de igual forma provocan que se acelere la menopausia y llegue antes de las edades comprendidas como la menopausia prematura.
Luego del proceso de la menopausia, pueden surgir una serie de enfermedades degenerativas que afecta de forma directa la salud de las mujeres. Por ejemplo
Aumento de peso.
Función sexual
Osteoporosis.
Incontinencia urinaria.
Enfermedades cardíacas.
ALGUNOS TRATAMIENTOS EFICACES PARA TRATAR LA MENOPAUSIA
Los cambios en la menstruación, pueden variar entre una mujer y otra, lo más oportuno es que experimenten ciertas irregularidades en los períodos menstruales antes de que se corten en su totalidad.
Algunas investigaciones determinan que la menopausia no requiere de tratamientos médicos. Sin embargo, los tratamientos se enfocan en aliviar los signos o síntomas previniendo y tratando de mejorar los trastornos crónicos que se producen con el envejecimiento. Estos son algunos de los tratamientos:
Medicamentos para prevenir o tratar la osteoporosis.
El médico esencialmente suele recetar un suplemento de vitamina D para ayudar al fortalecimiento de los huesos, esto según sean las necesidades individuales de cada mujer.
Terapia hormonal.
El especialista puede recomendarte estrógeno en la dosis más baja y especialmente durante el período más corto, solo se utiliza a medidas de lo necesario que ayude para aliviar los síntomas. El estrógeno también es conocido como ayuda a prevenir la disminución de la masa ósea.
Antidepresivos.
Mayormente recomendado con una dosis baja de antidepresivos, que ayude a controlar los sofocos que ocasiona la menopausia, principalmente resulta útil para aquellas mujeres que no pueden tomar estrógeno.
Estrógeno vaginal.
Este es utilizado específicamente para aliviar la sequedad vaginal, utilizándose el estrógeno directamente en la vagina mediante una crema vagina, hay otras formas como una tableta o un anillo pero Este tratamiento libera pequeñas proporciones de estrógeno, que absorben los tejidos vaginales, permitiendo mayor alivio y mejor resultado en la intimidad.
Clonidina (Catapres, Kapvay).
Es un comprimido o parche que se utiliza típicamente para tratar la presión alta, además es probable que pudiera proporcionar algún alivio de los sofocos.
Gabapentina (Gralise, Horizant, Neurontin).
La gabapentina Principalmente es recomendada en casos de convulsiones, pero investigaciones al respecto afirman que en aquellas mujeres que tienen sofocos nocturnos es esencial, o que no pueden hacer terapia con estrógeno.
RAZONES POR LAS QUE LAS MUJERES CON MENOPAUSIA LES CUESTA ADELGAZAR
Varios expertos han llegado a la conclusión de que el peso de una mujer fluctúa a lo largo de su vida, esto se produce con la llegada de la menopausia, es tradicional que gane más en menos tiempo y que a su vez tenga una mayor dificultad a la hora de deshacerse de ellos. Sin embargo, hay algunos factores que impactan el estilo de vida, así como la forma en la que eliges como alimentarte.
El sedentarismo sin duda es uno de los principales causales que influyen en el aumento de peso con el paso de los años perder peso resulta mucho más complicado.
Algunas tendencias genéticas y enfermedades crónicas, como la diabetes de tipo 2, hacen mucho más difícil el proceso para las mujeres que desean adelgazar y conseguir su objetivo.
CONCLUSIONES
La vida de una mujer sin duda alguna pasa por más traumas de los que podemos imaginar, sin embargo esto no la hace ni más ni menos que a otras, pero si la hace más fuerte, la menopausia es una de las enfermedades que más golpea a las mujeres que entran en la edad moderna y la saca de su zona de confort, la lleva a enfrentarse con una situación que de una forma muy brusca le dice estas envejeciendo.
La mujer, que siempre está jugando con la tendencia de verse y sentirse bien, se ve afectada emocionalmente, sin embargo, busca de una manera ajustarse a la situación que le toca y supera de forma rápida los obstáculos que la vida le pone en su camino, es un ejemplo de constancia, dedicación y superación para todo ser humano.
Las mujeres son guerreras por naturaleza y la menopausia aunque la afecta severamente simplemente es un reductor a la velocidad que viaja día tras día, que no la detiene pero le da más impulso para continuar su camino.
REFERENCIA BIBLIOGRAFICA
Mayo Clinic. (2022). Menopausia Fuente:
Grady, D. (2006). Manejo de los síntomas de la menopausia Fuente:
Avis, N.E., McKinlay, S.M. (1991). Un análisis longitudinal de las actitudes de las mujeres hacia la menopausia: resultados del estudio sobre salud de la mujer en Massachusetts Fuente:
Monsalve Carolina (2018yjmhhh}{). Manejo terapéutico de la sintomatología climatérica Fuente:
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It seems life will test us, doesn't it? Hormonal chaos throws us through adolescence and into adulthood. Then, just a few decades later, another hormonal storm tells us, never mind. That's all over. I think part of our reaction to each of these events, especially menopause, is emotional and cultural. Many cultures celebrate the physical changes that come with adolescence. There are rituals to highlight the passage into adulthood. It is a time to rejoice. But menopause is seen as a loss. We take note of it in the doctor's office, perhaps. We see it as the end of something important.
I think we need a menopause ceremony, a ceremony to celebrate freedom and passage to another stage in life. I think if we all greeted menopause as we greet adolescence, there would surely be less depression.
Hope you don't mind my little essay in response to your wonderful article. Of course we need the information you give us. There is so much misinformation floating around that good, solid facts are essential.
Thank you for writing this most interesting article (I was able to get through it without a translator!)
gracias a ti!
de verdad me parece muy interesante tu punto de vista, seria muy aburrido que todos pensaramos igual, y acentaramos las opiniones de otros sin objeción, y es precisamente esta diferencia de pensamientos o mejor dicho diferentes perspectivas de ver la vida y asumir las cosas, que marcan la diferencia.
concuerdo también contigo!
es una forma de ver la menopausia que no lo haba analizado, excelente aporte gracias por eso!!
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