Hoy voy a presentar un post referido al dolor emocional, al sufrimiento, para ello voy a utilizar las interpretaciones de dos muy reconocidos representantes del mundo de la salsa :el cantante Héctor Lavoe y la famosa agrupación El Gran Combo de Puerto Rico.
La intención es dejar por aquí una nota ligera desde la psicología, ilustrada con canciones.
La tristeza, el dolor, el sufrimiento son sentimientos que todos hemos experimentado en alguna ocasión, su aparición es normal como parte del espectro emocional de las personas y como respuesta ante diversas situaciones.
Usualmente, ante un fracaso, una pérdida o una decepción, sentimos que nos invade una sensación de pesar, que provoca la caída de nuestro ánimo. Esa sensación de pesar se experimenta en el cuerpo, nos percibimos lentos, sin energía. También se experimenta en nuestra psique y nuestra mente se llena de pensamientos oscuros y negativos. Por supuesto que hay diferencias individuales, hay personas con más tendencia a la pesadumbre y las hay mas optimistas . También hay diferencias individuales en cuanto a los recursos personales para tolerar y afrontar la tristeza. Cuando la tristeza se hace crónica se convierte en depresión,la persona requiere ayuda profesional.
El dolor es asumido en los ejemplos que damos hoy desde dos actitudes diferentes: el abatimiento y el afrontamiento:
En el tema Taxi, interpretado por Héctor Lavoe, la actitud del abatimiento aparece sumamente clara: el protagonista de la canción se muestra decaído, entregado al dolor de la tristeza provocada por la pérdida de un amor. No lucha, no afronta, está rendido. La letra lo expresa todo:
Taxi
Lléveme
al número trece
de la calle tristeza, esquina agonía
que allí moriré.
Yo no tengo nada que valga la pena
todo, todo lo perdí, pero lléveme,
no cambie de este rumbo
no me importa nada, nada, nada, en este mundo.
lléveme y déjeme allí.
Si alguien le pregunta cuál fue mi destino
no le diga a nadie que tomé el camino
de los que no quieren que los vean llorando
por causa de un amor
Oiga mire taxi coja su dinero
y guárdese el cambio, ya estamos llegando
esta es la calle tristeza, esquina agonía
adiós, buena suerte.
En psicología suele definirse el afrontamiento como: "cualquier actividad, tanto de tipo cognitivo como de tipo conductual, que el individuo puede poner en marcha con el fin de enfrentarse a una determinada situación. Por lo tanto, los recursos de afrontamiento del individuo están formados por todos aquellos pensamientos y comportamientos que la persona desarrolla para controlar una situación a la que teme. Una estrategia sería la evitación. Es ese el mecanismo que está presente en la Canción del Gran Combo de Puerto Rico en la que el protagonista trata de reducir la tristeza alejándose de ella.
Aquí la letra y la interpretación:
La Calle Dolor
En la calle dolor, esquina sufrimiento,
Es que mi corazón,
No se puede detener ni un sólo momento
Me gusta disfrutar de la vida,
Me encanta el vacilón,
Por eso te pido querida,
Que aprendas mi canción.
Yo no quiero saber de las penas lo mío es guaracha,
Y no veo por qué al lamentarse si se puede cantar,
No pierda usted su tiempo
En novelas de esas que hacen llorar,
Cuando puede pedirle a gran combo
Que la ponga a gozar, cantando
Si tan triste te encuentras un día,
Y a punto de llorar
Haz llegar otra vez la alegría
Y entona este cantar,
No cree en amores de esos,
Que nunca usted podrá lograr,
Toma tu tiempo, no desesperes,
Que tu amor llegará
Quiero que sepa que mi alegría,
La llevo en mi cantar,
Cuando suena rica mi bomba,
Entonces si es verdad.
No pierda usted su tiempo,
En novelas de esas que hacen llorar
Cuando puede pedirle al gran combo,
Que la ponga a gozar, cantando
Independientemente de la eficiencia del abatimiento y de la evitación como mecanismos ante la tristeza lo cierto es que la muestra musical de hoy refleja lo que ocurre a diferentes personas.
Agradecido de su visita y sus comentarios.
Una muy excelente manera de explicar de forma clara lo que respecta a estos sentimientos negativos como la tristeza y el dolor, has encontrado una forma espléndida de ejemplificar con la letra de una buena canción.
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Gracias por este post, @ramonochoag.
He pensado que en frente de mi casa, la pachanga diaria tiene que ser algo como la "evitación" que muy bien ilustras (con música, letra y arreglo). No hay de otra. Creo que prefiero afrontar desde otro ángulo, pero de vez en cuando acurrucarse en una esquinita ayuda y si me ponen música, ¡mejor!
La evitación es un recurso no hay duda, para algunos es una forma característica de responder, en la clínica vemos a apersonas que viven en modo evasión.La música acompaña a los seres humanos y alienta la distracción pero no a todos nos sirve ante todos los problemas ni todo el tiempo.Tambien fuera del consultorio he sabido de casos.Gracias por leer y comentar,@marlyncabrera.
Casi había olvidado esa canción de Héctor Lavoe; su letra, que no sé de quién es, me parece muy ajustada a éll. Por supuesto, casi al otro extremo está la canción del Gran Combo. No poseo en estos momentos precisión sobre sus años de creación, pero pareciera haber en la segunda una suerte de respuesta contraria a la primera, particularmente por el paralelismo semántico: "de la calle tristeza, esquina agonía", "En la calle dolor, esquina sufrimiento". Gracias, @ramonochoag. Esa oposición, en general, y en la música, y singularmente en la salsa, es un tema sumamente interesante. Ojalá lo pudieras tratar más ampliamente en otra oportunidad. Saludos.
Ya he tocado el tema de las contestaciones,respuestas entre artistas planeadas como estrategia de venta por las casa disqueras. Ademas de eso hay muchas referencias cruzadas entre los artistas de manera espontanea. Hay también casualidades,coincidencias,Sincronías las llamaría Jung. En este caso El gran Combo grabó su tema en 1966 y Héctor el suyo en 1987, año de la muerte de su hijo mayor,razón por la cual podría estar devastado como el personaje de la canción.La sincronía para mi se produce al oírlos muy cerca uno del otro al momento de preparar un archivo musical, antes de eso los había oído separados y no los había relacionado.Un caso que recuerdo ahora: Ruben Blades grabó el telefonito con Wlliie en Canciones en el Solar de los Aburridos allí nombra al Gran Combo y al año siguiente el Gran Combo graba el teléfono y menciona a Rubén y quedan esas referencias cruzadas en las canciones.Gracias por leer y comentar,@josemalaven.
@josemalavem, puede resultar interesante hacer seguimiento a algunas piezas y sus secuelas; despues de que te respondí recordé una versión del Caimán (Mercedes,de Simón Díaz) cantada por Bobby Valentin a la que recientemente Adrenalina Latina, orquesta venezolana hace una respuesta, más bien continuación.
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Esa es la música que no escucho cuando me siento mal. Que digo me corto las venas. Sólo en compañia de gente muy optimista oiría "Taxi". :)
Saludos,@hlezama, en la cercanía del precipicio es aconsejable la precaución, mas de uno se ha desbarrancado por la curiosidad de conocer las profundidades de los abismos.Sin cuerdas, sin paracaídas, sin la vestimenta apropiada y sin compañia... puede resultar mejor dejarlo para otra oportunidad.Gracias por pasar.
Una analogía genial. Tengo que decirle eso a mi suegra. Entre Rudy Márquez y Rosa Virginia la están desbarrancando, pero como yo no tengo título en psicología...
:)
Las canciones de Héctor Lavoe, de mucho contenido social, las oigo con mi hermano e incluso podemos cantar a todo pulmón algunos temas. Sin embargo, sola, desanimada, triste, por cualquier circunstancia oiría canciones alegres que me den ánimo para superar el obstáculo. Saludos @ramonochoag, como siempre disfruto mucho la lectura de tus publicaciones
Gracias,@marcybetancourt, por leer y comentar.Cada uno vive las emociones a su manera en medio de esas actitudes presentadas en el post hay otras posibilidades de respuestas.
Como siempre que leo uno de sus posts, me quedo con ganas de escuchar música, @ramonochoag. Yo soy de escuchar mucha música y tiendo a oír la que esté de acuerdo con mi ánimo. No soy persona de estar evadiendo las tristezas. Es más, creo que hay un disfrute interno en asumir el dolor escuchando canciones que le metan "el dedo a la llaga", y estar consciente de que debo salir de ese estado. Como decía nuestro gran amigo filósofo Orlando Rodríguez: Después me como un pan, me pinto los labios de rojo y salgo a la calle!! Abrazos para usted!
Cada quien se come su pan a su manera, mas en estos tiempos de dificultades para conseguir el pan ,conseguir el relleno y los aderezos.Me gusta esa imagen de comerse el pan y salir a la patear la calle.Recuerdo que en alguna oportunidad evitaba un sabroso casete de música romántica, su exposición me deprimía pero era que no había superado el correspondiente guayabo y evitaba esa música pues solo evocaba malos recuerdos.En ocasiones la llaga no soporta roces mucho menos manipulaciones más profundas, gracias por leer y compartir tu filosofía,@nancibriti.
Felicitaciones, @ramonochoag; siempre nos sorprendes con tus publicaciones. Qué buena manera de relacionar con la música ese tema de la evitación. Ambas piezas son memorables, aunque hacía tiempo que no las escuchaba. Gracias por traérnoslas de vuelta. También yo, como han dicho aquí otros steeminianos, prefiero escuchar otro tipo de música que me levante el ánimo; aunque en ocasiones me ha sucedido que me he pegado con alguna pieza que me ha hecho llorar hasta quedarme seca de lágrimas sin haberme dado cuenta de que estaba deprimida.
Como ha dicho @josemalavem,pareciera que una fue hecha para responder a la otra.No solo con la tristeza también con otras emociones desarrollamos formas personales de expresión.Ahora definitivamente, resulta innegable que la música afecta nuestros estados de animo , en ocasiones hay que cuidarse de alguna música ese taxi parece que va rumbo a un barranco y sin frenos.Gracias por leer y comentar @alidamaria.
Qué interesante esta perspectiva psicológica usando la música como referencia @ramonochoag. Tu post pone a uno a pensar como pasa las tristezas... personalmente transito con mucho gusto por la tristeza cuando hace falta, valoro este sentimiento que me hace ver cuan importante es algo a alguien para mí. Agradezco que haya sido puesto en música, que yo no tenga que devanarme los sesos tratando de averiguar cómo poner en palabras los sentimientos.
Creo que las dos maneras que expones de tramitar la tristeza pueden ser necesarias y complementarias, creo que, incluso, pueden superponerse, ... Un abrazo, doy reeteem a tu publicación, ayuda a la salud mental.
Gracias por leer,comentar y restemear,@gracielaacevedo,el asunto con la tristeza tornada en depresión es que puede volverse en un abismo del cual resulte muy difícil salir. Hay experiencias y circunstancias que abruman, y no queda de otra hay que tramitar las emociones, la música puede ser buena compañera para equilibrar o subir el animo.