Hey meine lieben Steemianer.
Heute beginnt ein Herzens-Projekt von mir, welches @claudiapeters und ich für euch auf die Beine gestellt haben.
Wir haben uns überlegt, dass wir Spaß daran hätten, mehr Gemeinschaftsprojekte zu machen. Dabei kam uns die Idee einer etwas anderen Challange.
7 Tage lang werden 7 verschiedene Steemians einen Artikel zu ein und demselben Thema veröffentlichen und dass aus ihrer eigenen Perspektive.
Wenn ihr diese Idee genauso cool findet wie wir, würden wir das Projekt fortführen und jeder der möchte, kann sich gerne daran beteiligen.
Idealerweise hätten wir einen gemeinsamen Hashtag für unser Wochenprojekt, doch ich konnte mich nicht wirklich für eine Idee entscheiden und dachte hey, beziehe ich doch die lieben Leute mit ein.
Mit nur 5 Sekunden Zeit könnt ihr mitbestimmen, welchen Tag wir in Zukunft für dieses Projekt verwenden werden:
ABSTIMMUNG
Und weil wir hier modern sind, gibt es für die Umfrage sogar eine QR Code.
Dies ist der erste Versuch und daher habe ich 6 Steemians gebeten, mich in dieser Woche zu unterstützen.
Sonntag @asperger-kids
Montag @winmental ->ARTIKEL
Dienstag @akashas ->ARTIKEL
Mittwoch @love-your-wild
Donnerstag @asmr-austria
Freitag @infinityroad
Samstag @claudiapeters
Das Thema der Woche: das innere Kind
Das innere Kind ist ein Begriff aus der Psychotherapie und wurde vor allem von den Autoren John Bradshaw und Erika Chopich/ Margaret Paul geprägt.
Wenn wir als erwachsene Menschen unsere eigenen kindlichen Emotionen verarbeiten wollen, kann uns dieses Schema dabei unterstützen unsere Gefühlswelt aus der Außenperspektive zu analysieren.
Als Kinder haben wir logischerweise nur einen begrenzten Bewusstseinsrahmen. Viele Zusammenhänge sind uns noch nicht verständlich und so interpretieren wir Situationen einseitig und irrational. Viele Jahre später können uns intensive Gefühle aus der Vergangenheit einholen. Dies kann dazu führen, dass wir nicht mehr angemessen reagieren, sondern in kindliche Muster zurückfallen.
Genau da, setzt die Arbeit mit dem inneren Kind an.
Ich zeige euch ein Beispiel von mir selber, um zu veranschaulichen, wie diese Arbeit aussehen kann.
Eines schönes Tages kam der übliche Schock-Moment. Auf einem Foto sah ich meinen Umfang und mir wurde bewusst, ich werde so von Jahr zu Jahr dicker. Wenn ich so weiter machen würde, könnte man mich schon bald durch diese wundervolle Welt rollen. Doch wenn seit 10 Jahre keine einzige Diät geholfen hatte, was konnte ich tun, um dieses rollende Elend abzuwenden?
Ich trat in Kontakt mit mir selbst. Ich folgte der Spur meines Lebens, immer weiter zurück in die Vergangenheit. Ich stöberte in meinen Erinnerungen und suchte sämtliche Momente, in denen ich dieses Verhalten schon einmal zeigte. Wie eine Collage legte ich sie nebeneinander und irgendwann kam ich zu dem kleinen 5 Jährigen Kind, welches zum ersten Mal bewusst dieses Verhalten ausübte. Ich sah es vor meinem inneren Auge und fühlte meinen und seinen Schmerz und wusste, warum ich mich genau so verhielt. In meiner Vorstellung nahm ich das kleine Kind von dem Essen weg und sagte ihm, das alles wieder gut wird, dass wir gemeinsam den Weg gehen werden, Hand in Hand.
Seither arbeite ich diese Momente in meinem Leben auf. Wenn ich jetzt in diese Situation komme, versuche ich, das innere Kind in mir zu erfassen und es in den Arm zu nehmen. In Liebe und Güte zeige ich mir selber alternative Verhaltensweisen auf, die mich gesund und stark machen und nicht krank. Keine Diät der Welt kann funktionieren, solange ich mir selber nicht helfe diesen Schmerz zu verarbeiten.
Ich weiß, das ist alles sehr abstrakt und etwas esoterisch. Aber mir hilft es. Ich kann so erkennen, woher gewisse Emotionen kommen und die Ursache langsam aufzulösen anstatt immer wieder und wieder demselben schädlichen Muster zu folgen.
Morgen wird uns die liebe @winmental mit ihrem Beitrag zu dem Thema erfreuen.
Ich hoffe ihr seid auch bei ihrem Artikel fleißig mit am start.
(Bildquelle Pixabay CC0 Lizenz)
Na das ist doch eine geniale Idee! Das Thema interessiert mich und ich bin schon gespannt auf die anderen Beiträge. Und auf weitere Themen. Resteemed!
Cool das freut mich, ich hab da schon Ideen wie wir das gemeinsam weiter gestalten können.
Ja ich auch. Sehr tolles Idee!
Eine ganz tolles Projekt!
Der erste Beitrag von dir zum Thema "inneres Kind" hat mir sehr gut gefallen. Du sprichst darin einiges an, was mich auch persönlich berührt.
Ich bin neugierig auf die weiteren Beiträge zu diesem Thema und wünsche dem Gemeinschaftsprojekt gutes Gedeihen!
Das freut mich sehr, generell wie gut das Projekt hier ankommt ist toll.
Ich bin auch total gespannt was die Anderen beitragen, habe keine Ahnung :)
Sehr spannende Aktion :) Werde mir am letzten Tag dann alle hintereinander durchlesen, dann kann ich besser "vergleichen"! Viel Erfolg!
Das ist ne interessante Idee, ich bin selber total gespannt. Hab keine Ahnung was die Anderen genau schreiben werden :)
Klingt super spannend! Bin bei zukünftigen Themen gerne dabei.
Oh schön, das freut mich :)
Ich werde mir dann überlegen, wie genau wir das in Zukunft machen können. Hab da schon so ne Idee.
Top!
Schönes Projekt, bin zumindest mal lesenderweise dabei!
Klasse, das freut mich :)
Das ist eine gute Idee!
& ich freue mich, dass Claudia mich gefragt hatte, ob ich auch mitmache. Ich hab das leider aus Zeitgründen nicht zugesagt, wünsche aber allen, die hier mitmachen, viel Spaß dabei!
Zum Thema "inneres Kind" hätte ich insofern etwas beizutragen als dass ich denke, dass man diesen Anteil in sich neben die vielen anderen stellen kann, die da auch noch sind. Ein bisschen wie in einem Haus mit verschiedenen Bewohnern. Da ist das Kind, welches sich einige Dinge angewöhnt hat, genau wie der Richter, der Kritiker, der Laute, der Leise, der Bedächtige, der Mutige, der Trotzige, der Fröhliche usw. usw. - das Kind ist wohl ein recht prominenter Bewohner, da es am längsten im Haus lebt und seine Sorgen, Ängste und Gewohnheiten durch bestimmte Strategien zu kompensieren sucht, die es als Erwachsener gar nicht mehr braucht.
Für mich ist die Arbeit mit dem Kind ein Teilaspekt der Arbeit mit dem "Inneren Team" (nach Schulz von Thun) und bei dieser Methode geht es um die Integration (die Umarmung) der verschiedenen Anteile und das höchste Selbst (die Team-Leitung/ oberste Instanz), die allen zunächst eine Stimme gibt, um gehört zu werden und dann weise entscheidet.
Dein letzter Absatz beschreibt diese Autorität sehr gut, die dein Kind integriert und nicht voller Peinlichkeit von sich stößt und lächerlich macht. Unbewusst tun Menschen das oft: das Kind ausgrenzen und es "dumm und lästig" finden. Genau das Gegenteil hilft :)
Schön, dass du so ein Projekt ins Laufen bringst.
Hey du kennst dich da ja ebenfalls gut aus :) Das Modell nach Schulz kenn ich von der Ausbildung damals.
Ich arbeite gerne damit, empfinde es als sehr hilfreich.
finde ich sehr gut. Ebenso ist das innere Kind auch sehr heißes Thema bei anderen Fällen. Ich bin gespannt wie die 7 Tage werden. Bestimmt super. Ich habe nämlich auch dazu vieles schon gelesen, da ich mich wegen einer anderen Person deswegen befasst habe... ( sorry für den 1% upvote Rachel, muss mich bis morgen nochmals generieren)
Ich bin auch sehr gespannt, wie das Resüme am Ende sein wird.
Vielleicht magst du ja beim nächsten Mal auch mitmachen?
Ein tolles Projekt und ein wirklich berührendes Thema gleich zum Einstieg! Schließe mich den bisherigen Kommentaren an - freue mich auf die weiteren Beiträge dazu in dieser Woche!
Oh schön, das freut mich :)
Danke für deine Unterstützung Liebes.
Ein wirklich sehr schönes Thema und eine klasse Idee für ein Gemeinschaftsprojekt. Ich drücke euch fest die Daumen das es so gut läuft wie ihr es euch erwünscht. Da ich ab heute zwei Wochen nicht da bin freu ich mich um so mehr zu sehen wie es euch ergangen ist :)
Viel spaß euch allen ^^
Danke :)
Wünsche dir viel Spass, was auch immer du vorhast die nächsten 2 Wochen.
Ein sehr interessantes Projekt und eine sehr gute Idee wie ich finde.
Hat Potential um sich durchzusetzen.
Auch deine Einstiegsstory in die Thematik hat mir gut gefallen.
Immer weiter machen! :)
Danke, ist auf jeden Fall mal was neues und ich empfinde es interaktiver als die Foto-Challanges.
Freu mich schon auf deinen Part mein Lieber.
Das innere Kind zu heilen ist eine spannende Reise und sehr wertvoll für das eigene Wohlbefinden. Ich liebe meine Arbeit mit dem inneren Kind. Und als Mama kann ich das wunderbar mit meiner kleiner Tochter verbinden. Es ist immer lustig wenn mein inneres Kind meiner Tochter Geschichten erzählt. Da fließen schon mal die Lachtränen.
Oh wie schön, freut mich total das du damit auch so gute Erfahrungen gemacht hast.
Ich finde es auch sehr wichtig, das wir unseren Kindern diese Art der Arbeit mitgeben, wenn sie bereit dazu sind.
Na die Idee finde ich aber klasse:-) Bin gespannt was für Theme noch so anstehen. Bin gern bei zukünftigen Themen dabei. Gerne upvote und Resteem von mir.
Oh toll, da freue ich mich sehr drüber :)
Danke für dein tolles Feedback.
Da steig ich mal bald rein :o
Cool, ich werd mir was überlegen das alle mitmachen und ihre eigenen Themenvorschläge bringen können.
Viel Erfolg und Spaß
Danke :)
Schöne Sache, bin gerne in Zukunft dabei!
Oh toll, das freut mich sehr :)
Coole Aktion! Komm gerne mal auf mich zu, wenn du was ähnliches machst.
Das mach ich, hab da schon Ideen für die Zukunft.
Das mit dem QR-Code hat schon mal geklappt 😉
Ich finde wie Idee, ein Thema von verschiedenen Autoren bearbeiten zu lassen, sehr gut und interessant.
Auf diese Woche freue ich mich sehr, habe ich mich mit dem Thema "Inneres Kind" schon viel beschäftigt. Natürlich in erster Linie mit meinem. Ist aber spannend zu lesen, wie andere diese Thematik angehen.
Ich finde die Beschäftigung mit seinem Inneren gar nicht esoterisch, maximal spirituell, auf alle Fälle aber ganz normal!
Viel Spaß euch, LG
Das ist toll, ich arbeite schon eine Idee aus, wie wir alle da mitmachen können, gemeinsam.
Hab da schon ein paar Ideen.
Ich denke, jeder der sich mit Persönlichkeitsentwicklung befasst, kommt da nicht drumrum. Wir alle haben unsere kleinen und grossen Traumas erlebt.
Sehr spannender Versuch! Gefällt mir sehr gut!
Danke, freut mich.
Hallo! Schöner Beitrag, tolle Idee und ein interessantes Thema. Ich folge dir mal und freue mich auf die Beiträge der anderen User in den kommenden Tagen.
By the way: Schön auch mal jemand deutschsprachigen hier zu finden ;)
Oh wie schön, freut mich sehr das es dich anspricht und klasse, dass du dabei bist.
Hier gibt es sehr viele deutschsprachige, musst du einfach mal unter dem Tag deutsch gucken.
Cool cool, find solche Projekte echt kreativ, bitte mehr davon!
Danke, ich mag das auch mit euch zusammen Projekte auf die Beine zu stellen.
Tolles Projekt mit einem sehr interessanten Theman. Resteemed.
Danke, es freut mich mega das die Community es so gut annimmt, richtig toll.
Schönes Projekt. Viel Erfolg diese Woche.
Danke, freut mich das es dir gefällt :)
Werd da weiter dran tüfteln das jeder etwas beitragen kann.
Tolle Idee und interessanter Beitrag. Passt ja wirklich gut in die aktuellen Diskussionen und das Thema Selbstfürsorge hier. Klasse. Ich bleib am Ball
Finde ich auch, schön das es dir gefällt und toll das du dabei bist.
Oh, das find ich eine prima Idee und könnte mir gut vorstellen, auch mal einen Beitrag zu schreiben. Würde mich freuen!
klasse, das ist toll, da würde ich mich ebenfalls sehr freuen!
Danke für Deinen Beitrag Liebes! Und ich freu mich von Herzen, dass ich dabei sein darf <3 Drücker:-****
Schön das du dabei ist, freu mich schon auf deinen Artikel dazu <3
<3 Ja HURRRAAAAAAAAAAAAAA
Eine prima Idee und tolle Aktion.
Die "Arbeit" mit dem inneren Kind als eine Form der Selbsterfahrung kann viele Blockaden lösen.
Finde das nicht esoterisch und weiß das diese Zwiesprache heilend sein kann/ist.
Daumen hoch ...super "Projekt"
reestem
Danke :)
Stimmt, dass kann sie und sie ist auch super wichtig in der Selbstheilung.
Das klingt super spannend. Ich werde das sicher verfolgen. :D
Tolle Themenauswahl. Und ich bin super gespannt auf die Beträge der anderen. :D
Teile ich seeehr gerne auf meine Wand. :D
Das ist schön, freut mich wenn du auch bei den anderen vorbei schaust.
Ich will versuchen eine kleine Bewegung auf die Beine zu stellen die uns deutsche Steemians etwas vernetzt :)
ich finde es ein sehr super Idee von euch und freue mich schon auf die anderen Artikel dazu.
Ich habe das von @winmental bereits gesehen, aber leider noch nicht gelesen. :D
Hole ich aber sicher am Abend nach. =)
Ich finde die Idee auch ganz cool und habe den Post mal an meine Wand gepinnt. ;)
Wie geht das denn? Ich will auch!
Du must die Frage oben als "Reply" direkt unter dem Artikel stellen, damit @asberger-kids es sieht. So hast Du die Frage an mich gestellt, ich weiss die Antwort aber nicht. ;)
Schon. ich Wollte den Link zum Artikel :)
ich geh mal gucken, ob ich den schon Resteemed hab.
Wow sehr coole Idee @asperger-kids :) Sehr spannendes Thema und ich freue mich auf die Artikel. Von @winmental und @akashas werd ich's den Artikel gleich mal in Ruhe lesen :)
Ich bin auch sehr gerne bei zukünftigen Themen dabei. Würde mich sehr freuen :) Alles Liebe, Marion
Da wir nun alle unsere Beiträge geschrieben haben, kann ich sagen das dieses Aktion die ins Leben gerufen wurde, mit Sicherheit weitere kreise ziehen wird und so viele Steemians und kreative arbeiten mit einbezogen werden.
Wie du dich immer wieder selber therapierst, bekomme ich ja im Chat mit dir bereits mit und ist ne tolle Leistung die man erst einmal nachmachen muss. RESPEKT meine kleine Prinzessin
Liebe Rachel, da hast du aber was tolles auf die Beine gestellt. Ich habe erst heute von diesem Projekt erfahren. Toll, genau mein Thema, womit ich mich in den letzten Monaten beschäftigt habe. Kann leider nicht mehr abvoten, wird mir angezeigt, dass ich nichts mehr zum voten habe :-(