STREET WORKOUT COMMUNITY
entrando en preparación 📈🛠️
Entering in preparation 📈🛠️
Que hay, mis bros, ¿cómo están? Espero que bien.
Hoy les voy a compartir y hablar un poco sobre lo que fue mi entrenamiento de combos estáticos del día de hoy. Bueno, amigos, oficialmente entré en preparación para la próxima competencia que se va a realizar muy pronto. Como saben, acabo de salir de una competencia de básicos y la verdad me dejó destruido. Después de la competencia, me apliqué 2 relajantes musculares para recuperar bien mis músculos por el estrés que les causé durante los entrenamientos para la competencia y durante la misma competencia.
El caso es que tenía ya 4 días sin entrenar estáticos; solo hacía aproximaciones, ya que de verdad el cuerpo lo tenía destruido.
Más sin embargo, aún me siento agotado y con agujetas, pero hay que darle porque no me queda tiempo para prepararme. Y bueno, amigos, les estaré hablando sobre cómo va esa preparación para competir nuevamente. Por ahora, los dejo con estas capturas de mi entrenamiento de hoy. 💪🔥📈
What's up, my bros, how are you? I hope well.
Today I am going to share and talk a little about what my static combo training was today. Well friends, I have officially entered preparation for the next competition that is going to be held very soon. As you know, I just came out of a basics competition and the truth is that it left me devastated. After the competition, I applied 2 muscle relaxants to properly recover my muscles from the stress I caused them during training for the competition and during the competition itself.
The fact is that I had already had 4 days without static training; He only made approximations, since the body had really been destroyed.
However, I still feel exhausted and stiff, but I have to give it a go because I don't have time to prepare. And well, friends, I will be talking to you about how that preparation to compete again is going. For now, I leave you with these screenshots of my training today. 💪🔥📈
Gracias amigos lectores, nos vemos en una próxima publicación
Thank you reader friends, see you in a future post
Créditos Credits Cámara Camera @ismael.mendez @ismael.mendez
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Hoy les voy a compartir y hablar un poco sobre lo que fue mi entrenamiento de combos estáticos del día de hoy. Bueno, amigos, oficialmente entré en preparación para la próxima competencia que se va a realizar muy pronto. Como saben, acabo de salir de una competencia de básicos y la verdad me dejó destruido. Después de la competencia, me apliqué 2 relajantes musculares para recuperar bien mis músculos por el estrés que les causé durante los entrenamientos para la competencia y durante la misma competencia.
El caso es que tenía ya 4 días sin entrenar estáticos; solo hacía aproximaciones, ya que de verdad el cuerpo lo tenía destruido.
Más sin embargo, aún me siento agotado y con agujetas, pero hay que darle porque no me queda tiempo para prepararme. Y bueno, amigos, les estaré hablando sobre cómo va esa preparación para competir nuevamente. Por ahora, los dejo con estas capturas de mi entrenamiento de hoy. 💪🔥📈
Today I am going to share and talk a little about what my static combo training was today. Well friends, I have officially entered preparation for the next competition that is going to be held very soon. As you know, I just came out of a basics competition and the truth is that it left me devastated. After the competition, I applied 2 muscle relaxants to properly recover my muscles from the stress I caused them during training for the competition and during the competition itself.
The fact is that I had already had 4 days without static training; He only made approximations, since the body had really been destroyed.
However, I still feel exhausted and stiff, but I have to give it a go because I don't have time to prepare. And well, friends, I will be talking to you about how that preparation to compete again is going. For now, I leave you with these screenshots of my training today. 💪🔥📈
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Sigue asi bro, a pesar de lo cansado que estabas cumpliste y bueno que mas a darle duro en la competencia 💪🏻
Siempre uno queda exhausta después de una competencia pero nada que una bebida energética y un buen descanso que no resuelva