¡Hola a todos, amigos de Hive! ¿Cómo les va? Hoy les traigo un blog sobre un entrenamiento con los compas en casa de un amigo que montó una barra. La fecha fue el 11 de abril de 2025. Entrené dinámicos, estáticos y un poco de combinaciones de ambas. Me tardé un poco en llegar, por lo tanto, cuando llegué, todos estaban un poco aburridos y no había luz, pero llegó al rato.
Hice combinaciones, plancha en barra alta y luego bajé con un 540, además de algunos dinámicos más como 360 y Ginger. En un momento tuve el problema de pegar el codo en la barra, pero no fue la gran cosa. Entrenamos más o menos de 4 a 8. Luego de eso, guardamos los colchones y nos fuimos todos juntos hasta un lugar donde nos separamos.
Cuando llegué a mi casa, entrené otra vez, hice la comida y me bañé. Después revisé mis redes sociales porque estoy empezando de nuevo con eso y estoy recibiendo el suficiente apoyo, eso es lo mejor y estoy muy agradecido. Terminé con las redes sociales y revisé todas las tareas que tengo después de Semana Santa para ir adelantando todas las investigaciones. Hice todas las investigaciones y luego me acosté a dormir.
Muchas gracias por su apoyo a todos. Estoy muy contento con la recepción que estoy teniendo en Hive y me motiva mucho a seguir compartiendo mis experiencias y entrenamientos con ustedes. Espero seguir creciendo en esta comunidad y poder interactuar con muchos más usuarios. ¡Gracias de nuevo y hasta la próxima publicación!
Hello everyone, Hive friends! How are you doing? Today I bring you a blog about a compas training session at a friend's house who set up a barre. The date was April 11, 2025. I trained dynamic, static and a bit of combinations of both. I was a little late getting there, so when I arrived, everyone was a little bored and there was no light, but it got there after a while.
I did combinations, high bar plancha and then went down with a 540, plus some more dynamics like 360 and Ginger. At one point I had the problem of hitting my elbow on the bar, but it wasn't a big deal. We trained from about 4 to 8. After that, we put the mats away and went all together to a place where we split up.
When I got home, I trained again, made lunch and showered. Then I checked my social networks because I am starting again with that and I am getting enough support, that's the best thing and I am very grateful. I finished with the social networks and I reviewed all the tasks I have after Easter to go ahead with all the research. I did all the research and then I went to sleep.
Thank you all very much for your support. I am very happy with the reception I am getting in Hive and it motivates me a lot to keep sharing my experiences and trainings with you. I hope to keep growing in this community and to be able to interact with many more users. Thanks again and see you next post!
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Buena plancha bro
Muy bueno compartir con amigos!
Buen post