ESPAÑOL 🇪🇸
Un enorme saludo a todo el ecosistema de la plataforma Hive, incluida toda la comunidad de Liketu y mis compañeros dentro de SWC; espero estén teniendo un día maravilloso.
En el día de hoy les traigo un poco sobre mi rutina de hoy donde, al disminuir cargas, trabajé mi press de straddle que, la verdad, sigue bastante sólido a pesar de que llevaba bastante tiempo solo lanzando half y full.
Realicé mi respectivo calentamiento con algunos saltos de cuerda para activar las articulaciones y alguna que otra parada de manos, tanteando un poco qué tal estaba con el balance, ya que al hacer positivas no quería irme en pino, ya que me pasa mucho.
Me sentí bastante bien, aunque algo frío, ya que en mi pueblo estaba lloviendo, cosa por la que me sentía algo débil, pero no por eso me rendiría. Comencé con mis intentos de positiva en straddle, a ver qué tal estaba, y me sentí muy ligero. La diferencia de llevar tanto tiempo haciendo positiva de full para llegar a hacer una de straddle es sentirse superligero.
Luego de eso me propuse hacer varias series, llegando a sacar nuevamente mi doble press de straddle, lo cual se me había resistido bastante tiempo, pero ya lo recuperé nuevamente.
Eso sería todo en la publicación de hoy, muchas gracias por el apoyo. Hasta luego.
ENGLISH 🇺🇸
A big hello to the entire Hive platform ecosystem, including the entire Liketu community and my colleagues within SWC; I hope you are having a wonderful day.
Today I bring you a little about my routine today where, by decreasing loads, I worked on my straddle press which, honestly, is still pretty solid despite the fact that I had only been throwing half and full for a while.
I did my respective warm-up with some rope jumps to activate the joints and some handstands, testing a little how I was with the balance, since when doing positives I didn't want to go into a handstand, since it happens to me a lot.
I felt quite good, although a bit cold, since it was raining in my town, something that made me feel a bit weak, but that didn't mean I would give up. I started with my attempts at positives in straddle, to see how I was, and I felt very light. The difference between doing a full positive for so long and getting to do a straddle press is feeling super light.
After that I set out to do several sets, managing to get my double straddle press back, which I had been resisting for quite some time, but I've now recovered it.
That would be all for today's post, thank you very much for the support. See you later.
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EDITION DETAILS
Photo editor: picsart
Translator: Translate Google
🔸Cada día superando mi mejor versión🔸
🔸Every day surpassing my best version🔸
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Gracias!
Ánimo!
Gracias hermano!
Una solidez en estáticos muy buena, sigue subiendo de nivel bro
Gracias hermano!
Me alegro de tu progreso rey 👑
Gracias bro pronto nos tiramos unos combos 🦾🦍
Poco a poco bro
Claro que sí Bro
Buena stradlle Bro🔥
Gracias hermano
Lo veo cada vez más fuerte
Gracias hermano!