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Hola amigos de Hive, por acá les traigo un entrenamiento libre que tuve hace unos días. Ya saben, esos entrenamientos necesarios para probar como vamos y medir un poco el progreso; al menos por mi parte si siento algo de progreso, o más bien recuperación, puesto que en consecuencia de la falta de entrenamiento del año pasado perdí algo de nivel, una cantidad considerable de hecho. Pero si bien no estamos al 100% de nuevo, vamos a por ello y esta es una prueba; por cierto, también intentaré ser más activo puesto que se que es necesario y se agradece dentro de la comunidad, no me es tan fácil pero hare el esfuerzo. Sin más que decir, hasta luego.
Hello Hive friends, here I bring you a free training that I had a few days ago. You know, those necessary training sessions to test how we are doing and measure progress a little; At least for my part I do feel some progress, or rather recovery, since as a result of the lack of training last year I lost some level, a considerable amount in fact. But while we are not 100% again, we are going for it and this is proof; By the way, I will also try to be more active since I know that it is necessary and appreciated within the community, it is not that easy for me but I will make the effort. Without further ado, see you later.
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▶️ 3Speak
Poder 💪
Un buen entrenamiento de tensión brot de verdad que me gustó mucho, tienes un buen nivel de estáticos.
Si vas a una competencia no te olvides del mejor estático de todos por su estética: el pino.
Muy buenas planchas brou! sigue así no pares 👌🔥
Activo mi Bro que vas bien 👊💥🔥
Saludos @salmeron-sw
Greetings @salmeron-sw